Современный ритм жизни настолько быстрый, что не все люди могут выделить время на занятия спортом. Но стоит отметить важный факт, что именно активный образ жизни помогает нам избежать преждевременного старения и поправить свое здоровье. Таким образом, остается только одно – устроить фитнес-зал в собственном доме.
Естественно, что первый тренажер, который должен появиться дома – это приспособление для кардионагрузок. На сегодняшний день можно купить беговую дорожку, степпер или эллиптический тренажер, который включает функции двух предыдущих вариантов. Также данный вариант идеально подходит и для сбрасывания веса и для качания мышц. Подобрать такой тренажер можно в интернет-магазине «Гироспорт»: http://www.gipersport.ru/catalog/ellipticheskij-trenazher/dlya-doma/.
Во время занятий на эллипсоиде нагрузка равномерно распределяется, и риска травмироваться нет. По крайней мере, во время обычной пробежки получить травму намного проще. Это приспособление идеально подойдет и для опытных спортсменов, и для новичков. Здесь даже можно начинать занятия после полученных травм, чтобы восстановиться. Но все должно быть оговорено с лечащим врачом.
Почему стоит выбирать именно эллипсоид? Потому что во время тренировки здесь работают практически все мышцы: рук, бедер, ягодиц, икр. Все благодаря плавным и равномерным движениям по эллиптической траектории. Этот тренажер является идеальным помощников в процессе укрепления сердечной мышцы. Во время занятий можно сбросить лишний вес, подтянуть физическую форму и улучшить свое общее состояние.
Когда стоит вопрос о покупке эллиптического тренажера, то лучшим вариантом станет Proxima Latina II. Он идеально подходит для начального и продвинутого уровней пользователей. Кроме того, это компактный вариант, который легко впишется даже в небольшую квартиру. Клиентам понравится эргономичный дизайн и насыщенный пакет программ. Выбрать такой тренажер можно в интернет-магазине «Гиперспорт»: http://www.gipersport.ru/catalog/ellipticheskij-trenazher/proxima-latina-ii/.
Во время покупки эллипсоида необходимо обращать внимание на модели, которые гарантируют безопасность во время занятий спортом. Домашний эллиптический тренажер должен иметь компактные размеры, чтобы была возможность вписать его в интерьер. Также следует обратить внимание на следующие моменты: