2 августа 2021. Эксперт рассказала, употребление каких продуктов способно погубить поджелудочную железу. Жизненно важный орган гибнет из-за скопления жира в организме.
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова сообщила, что много сладких и калорийных продуктов способны спровоцировать избыточное накопление жировой ткани в организме. Врач говорит, что это приводит к системному воспалению и оксидативному стрессу, на фоне которого развивается инсулинорезистентность и гибнут клетки поджелудочной железы.
Сохранить здоровье можно, если соблюдать правильные интервалы между приемами пищи.
— Человек должен есть не раньше, чем через три часа от предыдущего приема пищи, и не позже, чем через пять часов, — уточнила специалист.
Медик предупредила, что голодание дольше 5 часов способно плохо повлиять на пищеварительную систему. Ведь это приводит к активизации фермента липопротеинлипаза и формированию запасов жира.
Наталья Васильева