22 марта. Определить возраст кожи за несколько секунд можно с помощью простого теста, который позволит оценить ее упругость, эластичность и состояние. Этот тест основан на наблюдении ряда признаков, характерных для стареющей кожи, и поможет определить, насколько она соответствует фактическому возрасту человека.
1. Упругость. Оцените упругость кожи на тыльной стороне ладони. Для этого зажжмите кожу двумя пальцами на несколько и потяните ее в сторону. У здоровой и упругой кожи она быстро вернется в исходное положение, а у стареющей кожи отпечаток от ладони будет держаться дольше.
2. Морщины. Обратите внимание на морщины и складки на коже лица и шеи. Чем глубже и выраженнее морщины, тем более стареющей будет кожа.
3. Эластичность. Проверьте эластичность кожи на части предплечья. Нажмите на кожу и оцените, насколько быстро она возвращается в исходное положение. Быстрая реакция говорит о хорошей эластичности, а медленная — о потере упругости.
4. Тон кожи. Оцените тон кожи лица и шеи. Светлые пигментные пятна, покраснения, сосудистые звездочки и другие несовершенства могут свидетельствовать о стареющей коже.
5. Состояние кожи. Внимательно рассмотрите кожу на наличие сухости, шелушений, воспалений и других проблем. Здоровая кожа выглядит увлажненной, мягкой и гладкой.
Не забывайте, что правильный уход за кожей, здоровый образ жизни, питание, увлажнение и защита от ультрафиолета могут остановить процесс старения кожи и сохранить ее молодость и красоту надолго.