17 мая. Голодание как метод лечения и омоложения вошло в моду не вчера. О его пользе писали российские и зарубежные ученые еще в советское время. В наши дни большой популярностью пользуется интервальное голодание. Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила, чем оно опасно.
Она объяснила, что из-за сильного голода в утренние часы организм вырабатывает кортизол. Это гормон стресса, явно не помогающий улучшить здоровье. Также во время двухразового питания создается недостаток белка. Если у человека нет полноценного завтрака, обеда и ужина, он не сможет насытить организм той нормой протеина, что нужна ему каждый день. В результате могут начать разрушаться мышцы.
Новые научные исследования показали, что интервальное голодание не помогает уничтожить раковые клетки, отметила врач. Напротив, оно содействует этому процессу, сообщает "Царьград".