3 продукта для погрызть: ем вместо мела — а зубы целы, и ЖКТ в порядке

Пригодятся не только беременным, но и любителям жевать все, что не приколочено
3 продукта для погрызть: ем вместо мела — а зубы целы, и ЖКТ в порядке
Тематическое фото
Фото: unsplash.com

17 апреля. Желание грызть мел или другие несъедобные вещи может быть связано с дефицитом минералов (например, железа или кальция) в организме. Однако это опасно из-за содержания вредных примесей и повреждения зубной эмали. Есть куда более безопасные альтернативы. 

Они имитируют текстуру мела и не вредят здоровью:

  • Сублимированное мороженое

Легкие и воздушные кусочки с насыщенным сливочным вкусом тают во рту, как снежинки. Несмотря на непривычный внешний вид, они сохраняют всю сладость и аромат холодного десерта. 

  • Замороженные фрукты и ягоды

Полезная и вкусная замена. Они приятно хрустят во рту, помогая справиться с навязчивым желанием жевать мел. Но не кусайте слишком резко — так можно повредить зубы. Лучше дайте им слегка подтаять.

  • Конфеты в виде камней

Продаются на маркетплейсах и пользуются популярностью у ценителей необычных сладостей. Судя по отзывам, такие конфеты достаточно твердые. Они действительно похожи на настоящие камни.

Если тяга к несъедобному сохраняется, стоит обратиться к врачу и сдать анализы. Возможно, организм сигнализирует о скрытом дефиците питательных веществ.

Ранее сообщалось, какие продукты категорически нельзя замораживать. 

Смотрите полную версию на сайте >>>