Возрастные изменения зрения — естественная часть жизни, но при грамотном подходе их можно замедлить и надолго сохранить привычный комфорт. Об этом в интервью "Pravda.Ru" (18+) рассказала офтальмолог Мария Левина.
По словам специалиста, первые проблемы со зрением большинство людей замечают после сорока лет. На этом этапе особенно важно обращать внимание на изменения и вовремя подбирать корректирующие средства, чтобы не снижалось качество жизни.
"Гимнастика для глаз при возрастном снижении зрения не помогает. Первое, что нужно сделать — своевременно прийти на приём к офтальмологу. К первым признакам относятся затруднения при чтении, необходимость включать более яркий свет, привычка отодвигать книгу или экран дальше. Эти изменения естественны и не устраняются упражнениями", — объяснила специалист.
Левина отметила, что корректно подобранные очки или линзы на каждом этапе помогают замедлить ухудшение зрения и сохранять глаза в рабочем состоянии без лишнего напряжения. Врач оценивает состояние зрительной системы, подбирает оптимальный вариант коррекции, а пациент получает возможность продолжать привычную зрительную активность.
По её словам, регулярные визиты к офтальмологу после 40 лет и своевременная диагностика помогут сохранить здоровье глаз и высокое качество жизни.
Важно: Данная информация — не замена консультации врача. Реакция организма на изменения в питании/тренировках может зависеть от индивидуальных физиологических особенностей, генетической предрасположенности и состояния здоровья. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом.