Дата в ЕАО: 20 июля 1934 года - день образования трех муниципальных районов ЕАО
08:00
Вахта Победы: высокий показатель сахалинцев в социалистическом соревновании
10:00
Первые результаты работы единой системы автострахования оценили в Беларуси и России
19 июля, 18:15
Поиск экстремистских материалов в интернете влетит в копеечку
19 июля, 16:00
Быстрая регистрация в аэропорту: что нужно знать каждому путешественнику
19 июля, 15:00
Включать бесплатную фильтрацию звонков хотят обязать операторов сотовой связи
19 июля, 13:00
Безопасные пляжи в Приморье – где точно можно купаться: туристам из ЕАО на заметку
19 июля, 12:00
Условкой отделалась экс-сотрудница почты в ЕАО за хищение из кассы  более 780 тысяч рублей
19 июля, 11:30
Профессиональный театр снова будет в ЕАО
19 июля, 10:44
Тепло придёт точно в срок: подготовка к отопительному сезону в ЕАО идет в плановом режиме
19 июля, 10:30
Бюджетный паек и грантовые войны: как наука Еврейской автономии строит своё будущее
19 июля, 10:15
Неделя в ЕАО: драка в ПВЗ, двое утонувших, найдена граната, соседские войны, воды не будет
19 июля, 10:00
Врио главы ЕАО Мария Костюк проинспектировала социальные объекты в Облученском районе 
19 июля, 09:52
Буцаев: 13 регионов вошли в "красную" зоне по инфраструктуре обращения с ТКО
19 июля, 00:03
Отпор неонацизму: определены компетенции комиссии при парламентском собрании Союза России и Беларуси
18 июля, 22:25
Спрос на срочные заказы по ремонту и установке техники вырос на 70% из-за летней жары
18 июля, 17:15

Как наслаждаться жизнью одиноким – ТОП лайфхаков

По мнению экспертов, "бонусов" от жизни у таких людей гораздо больше
Сплошные плюсы: как наслаждаться жизнью одиноким – ТОП лайфхаков с сайта https://pixabay.com/
Сплошные плюсы: как наслаждаться жизнью одиноким – ТОП лайфхаков
Фото: с сайта https://pixabay.com/
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Некоторые люди, живущие в большой семье, например, с сочувствием относятся к тем, кто по жизни одинок. Мол, как тебя не скучно, в доме даже нет собаки, которая встретит всегда с радостью. Однако одиноким людям, как оказалось, не так уж и плохо жить в "своем мире" — их вполне устраивает быт без животных и детей, бабушек и дедушек рядом. Для тех, кто оказался внезапно один и погрузился в депрессию, редакция ИА KrasnodarMedia подготовила ТОП лайфхаков, которые помогут разглядеть в данной ситуации множество плюсов.

1.  Заменяем слово

Для начала прекратите употреблять слово "одиночество", пусть теперь это будет "уединение". Правда, ощущается разница? В первом слове сразу слышится уныние и грусть, а во втором — какое-то умиротворение. 

2.  Новый проект в жизни

Есть такое понятие "рефлексия", когда человек занимается переоценкой ценностей, пытается осмыслить свое поведение, свою жизнь от и до. Займитесь таким анализом — неплохо помогает справиться с одиночеством, а заодно и настроение поднимет, ведь событий в вашей жизни было много, и радостных, в том числе.  Еще один совет –начните делиться воспоминаниями на бумаге. Того и глядишь, станете писателем, а ваши шедевры потом помогут другим. 

3.  Свидание как лечение

Вспомните, сколько удовольствия доставляет обычное свидание — неважно, с любимым человеком, любовником или коллегой. Активируйте эту опцию и получайте удовольствие. Вполне вероятно, что обзаведетесь новыми знакомствами, а если повезет — встретите свою любовь и прощай одиночество.

4.  Глянь в зеркало

Раз вы остались наедине сам с собой, значит, впору делать всё, что душе угодно — никто не запретит, времени предостаточно для любых занятий. К тому же, не надо готовить кастрюлю борща или резать винегрет на несколько человек. Взгляните в зеркало и начните преображение — смените прическу или цвет волос. Займитесь йогой в конце концов или начните смотреть любимый сериал, читать книгу. У вас полно времени — потратьте его на себя.

5.  Личная карта поможет

Если одиночество вам не нравится, можно начать пытаться изменить сложившееся положение. Один из проверенных способов –личная карта желаний. Настройтесь, подумайте, чего бы вам хотелось больше всего и нарисуйте –опишите свои желания, таким образом появится карта — следуйте по ней и всё получится.

17176
11
36

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии