"Нападение" икоты обычно бывает неожиданным, происходить в самый неподходящий момент, а приступы ее способны мучить продолжительное время. О действенных способах избавления от спазмов диафрагмы рассказывает ИА KrasnodarMedia.
1. Съешьте пару кубиков сахара-рафинада или примерно столовую ложку сахарного песка. После такого "угощения", икота обычно волшебным образом прекращается.
2. Похожий на "сахарный" способ, но только вместо чистого сахара используйте леденцовую конфету или леденец на палочке. Сосание поможет нормализовать тонус диафрагмы и икота утихнет.
3.Не хотите или не можете съесть сахар, тогда жуйте лимон. Лимон содержит кислоту. При попадании ее в желудок, организм переключит внимание и, вуаля — икота перестанет мучить.
4. Потяните себя за язык. Возьмитесь за кончик пальцами, вытяните его изо рта, а затем потяните вниз. Только делайте это бережно и медленно. Медики утверждают, что после использования этого приема, икота прекращается.
5. Встаньте в планку, начните отжиматься. Упражнения окажут воздействие на диафрагму, ее положение нормализуется, икота прекратится.
