Накрошил - и в морозилку: суповой набор на зиму – выручит за 5 минут 
28 сентября, 18:00
Этот продукт приносит колоссальную пользу организму – можно есть хоть каждый день
28 сентября, 17:00
Бегун потерял сознание и умер во время марафона во Владивостоке
28 сентября, 16:15
Коляска и велосипед сгорели дотла в подъезде многоэтажки Биробиджана - возможно, поджог
28 сентября, 16:10
Черная полоса закончится: астрологи назвали знаки Зодиака, которым повезет - гороскоп
28 сентября, 16:00
Не прорастет и не заплесневеет: названы несколько эффективных способ хранения картофеля
28 сентября, 15:00
Переработки российских учителей не будут включать в зарплату
28 сентября, 14:00
Подсветку в честь Дня тигра включат на телебашне в Биробиджане
28 сентября, 13:15
Жителей ЕАО предупреждают: звонки о продлении срока действия сим-карты – уловка мошенников
28 сентября, 13:00
Погасить налоговый долг в 75 тысяч рублей пришлось биробиджанцу, чтобы продать авто
28 сентября, 12:30
Водителей-курильщиков начнут штрафовать на 1,5 тысячи рублей
28 сентября, 12:00
Выгодные покупки в гипермаркете "Маяк"
28 сентября, 11:00
Вы - ребенок советской эпохи, если ответите на все вопросы этого ТЕСТА
28 сентября, 11:00
Сэкономить 7 рублей c каждой поездки в автобусе могут жители Биробиджана
28 сентября, 10:30
Неделя в ЕАО: пойман диверсант, украла 27 млн "по знакомству", утонул рыбак, выборы главы
28 сентября, 10:00
Марину Леонову переизбрали главой Октябрьского района ЕАО 26 сентября, 18:15
Основатель ГК "Дело" Сергей Шишкарев призвал развивать альтернативные экспортные маршруты 26 сентября, 16:50
Размер выплаты при получении образования увеличат для отдельных категорий граждан в ЕАО 26 сентября, 11:30
Мировых судей назначили депутаты ЕАО  26 сентября, 10:30
Рестораны могут остаться без сёмги и форели, кижуч будет дорогим 25 сентября, 15:30
Сбор предложений по корректировке муниципального законодательства запущен в России 25 сентября, 12:30
Делегация Генерального консульства КНР в Хабаровске посетила ЕАО с рабочим визитом  24 сентября, 10:00
Дальневосточным авиакомпаниям уже не хватает самолётов. А Китай ждет на посадку 24 сентября, 09:20
Управляющий директор "Авито" Влад Федулов: Изменения невозможно остановить 23 сентября, 17:35
В ЕАО годовая инфляция в августе замедлилась 23 сентября, 13:30
Подержанные машины будут дешеветь 23 сентября, 10:00
Рыбак пропал в Облученском районе ЕАО 21 сентября, 13:05
Международный молодежный урбанистический форум пройдет во Владивостоке 9-11 октября 20 сентября, 09:55
Архангельская область и ВАРПЭ усилят сотрудничество для развития рыбной отрасли в регионе 19 сентября, 12:50
Камчатский край и ВАРПЭ закрепили многолетнее сотрудничество на полях МРФ-2024 19 сентября, 11:15

Крутой лайфхак: ешьте эти дешевые продукты, и загар сохранится до осени

Косметолог рассказала, какие действия следует предпринять уже сейчас
20 августа 2022, 01:30 Общество #КрутойЛайфхак
В рационе должны быть продукты, богатые бета-каротином https://www.pexels.com/
В рационе должны быть продукты, богатые бета-каротином
Фото: https://www.pexels.com/

Косметолог-эстетист, эксперт бренда LIFECODE Екатерина Островская дала несколько советов, как после окончания летнего сезона сделать так, чтобы кожа как можно дольше оставалась бронзового цвета. Иными словами, есть несколько способов  продлить загар.

Прежде всего, перед походом на пляж следует использовать скраб для кожи, а затем пользоваться защитным кремом. 

Кроме этого, в рационе должны быть продукты, богатые бета-каротином. К таким продуктам относятся свекла, морковь, шпинат, абрикосы. Также следует употреблять вишню, редис и томаты — это продукты, которые стимулируют выработку меланина.

Эти продукты помогут сохранить загар и здоровье тоже улучшится, пишет "Газета.Ru".

2966818.jpgИ не нужны никакие уколы красоты — натуральное средство сделает кожу бархатной

Косметолог дала рекомендации по уходу за кожей головы и лица

190425
32
24