1 ноября в истории ЕАО: открылся первый на ДВ еврейский общинный центр
08:00
Дело о "мертвых душах": в ЕАО бывшие директор школы и ее заместитель обжаловали приговор
09:30
1 ноября в календаре: День судебного пристава, менеджера, автора
09:00
Ваш IQ зашкаливает, если осилите элементарные 7/7 вопросов — ТЕСТ
08:30
День Овнов сложится удачно, Рыбы решат непростые задачи: гороскоп на 1 ноября
07:00
Авито Авто запустил собственный журнал для массовой аудитории
31 октября, 19:20
Шоколадный мусс: роскошное десертное блюдо - воздушное, как облако
31 октября, 18:00
Названы самые распространенные ошибки в похудении – избегайте их
31 октября, 17:00
Мастер-классами в Биробиджане завершились муниципальные этапы фестиваля новых медиа ЕАО
31 октября, 16:15
Более 80 человек прошли реабилитацию после инсульта на аппарате механотерапии в ЕАО
31 октября, 16:00
Асфальтировать междворовые проезды продолжат в Биробиджане - деньги уже выделены
31 октября, 15:30
Т2 вошла в Топ-10 российских компаний с максимальным уровнем противодействия коррупции
31 октября, 15:15
Нагар будет отваливаться кусками, если нанести эту смесь на дно кастрюли – легко и быстро
31 октября, 15:00
Ноябрь начнется с мощной магнитной бури – прогноз геоударов на месяц
31 октября, 14:30
Не явилась на "отсидку": в розыск объявили осужденную алиментщицу из ЕАО
31 октября, 14:00
Делал "закладки" в Биробиджане и получил 8 лет строгача наркокурьер из Хабаровска
31 октября, 13:30
На 325 млн рублей увеличены нормативы финансирования на образование в ЕАО 31 октября, 13:00
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 10:00
На зарплаты и социальные расходы: доходную часть бюджета ЕАО увеличили на 800 млн рублей 31 октября, 09:30
В Биробиджане внесут изменения в ставки земельного налога и налога на имущество физлиц  30 октября, 13:15
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 13:05
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 10:35
Свыше тысячи предпринимателей собрал во Владивостоке масштабный "Бизнес-Фест" от Сбера 29 октября, 16:35
Russky MeetUp&Digital Region стартует во Владивостоке уже 31 октября 29 октября, 16:30
Делегация ЕАО принимает участие во втором российско-китайском форуме в г. Шэньян КНР 26 октября, 12:10
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 18:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 11:00
К отопительному сезону в ЕАО готовы 100% домов, соцобъектов и котельных – власти региона 25 октября, 09:30
КРДВ усовершенствовала сервис подачи заявки на получение статуса резидента ТОР или СПВ 24 октября, 12:15
Около 83,5 млрд рублей проинвестировано в ЕАО за четыре года 24 октября, 11:00
Будущее цифрового мира – уже скоро на ведущем ИТ-форуме Дальнего Востока! 23 октября, 16:40

Съел на пару мандаринок больше, попал в больницу - подводные камни цитрусовых

Диетолог сказала, какое количество мандарин допустимо в день
14 декабря 2022, 23:00 Общество #БудьтеЗдоровы
В идеале съедать 4 мандаринки в день Кирилл Роткин, ИА IrkutskMedia
В идеале съедать 4 мандаринки в день
Фото: Кирилл Роткин, ИА IrkutskMedia

Новый год ассоциируется у многих с мандаринами и этот фрукт, действительно, в зимнее время хочется есть в больших количествах. Но диетологи просят этого не делать, поскольку могут возникнуть проблемы со здоровьем.

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, мандарины в большом количестве могут спровоцировать высыпание на коже и аллергию.

Причем аллергия на цитрусы у человека может проявиться именно после того, как мандарин было съедено немало. 

А так как в мандаринах содержится много клетчатки, переедание может вызвать метеоризм и изжогу, пишет Lenta.Ru.

У кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта, могут обостриться гастриты, язвы, колиты, панкреатиты, эзофагиты.

В идеале съедать 4 мандаринки в день, не больше. 

3387448.jpgТак ли страшен картофель для фигуры, как его считают

Диетолог развеял некоторые мифы о картофеле

190425
32
24