Продолжаются длинные новогодние каникулы. Немало жителей области предпочитают активный отдых и вылазки на природу. Спасатели предупреждают: обязательно позаботьтесь о том, чтобы ваш зимний отдых был безопасным, передает ИА ЕАОMedia со ссылкой на пресс-службу ГУ МЧС по ЕАО.
Начальник Центра управления в кризисных ситуациях Павел Ходосов напомнил — вне зависимости от времени года и погодных условий отдых должен быть безопасным:
— Проводите свободное время в горнолесной местности, у водоёмов, на природе с пользой, вдохновением и, что тоже немаловажно, без риска. Куда бы вы ни отправились, какому досугу ни отдали предпочтение, не забывайте: вы и ваши близкие должны чувствовать себя защищёнными.
Если вы собираетесь совершить короткую вылазку или поход, спасатели советуют соблюдать простые правила:
— Заранее позаботьтесь о подборе одежды и обуви для похода: эти вещи могут быть куплены в туристическом магазине, но не обязательно. Главное — они должны быть сезонными, удобными, без лишних деталей и защищать от всех неблагоприятных факторов, с которыми вам предстоит столкнуться в пути. Зимой подбирайте непродуваемую, непромокаемую, тёплую, но не слишком массивную и тяжёлую одежду и обувь! То же касается и снаряжения. Главное — удобство и практичность, а также реальная польза каждого предмета.
Собирая содержимое рюкзака, исключите всё лишнее. Обязательно возьмите с собой карту местности, компас, мобильный телефон и портативное устройство подзарядки аккумулятора, аптечку, питьевую воду и термос с тёплым чаем, спички, фонарик, дождевик. Перед выездом на природу обязательно ознакомьтесь с прогнозом погоды. Если ожидаются неблагоприятные погодные условия, лучше перенести ваше путешествие на другой раз. Для походов по сложным и протяжённым маршрутам в группе обязательно должен присутствовать хорошо знающий местность человек. Такую группу нужно зарегистрировать в МЧС России. Это абсолютно бесплатно, но поможет найти вас, если вы вдруг потеряетесь и не выйдите на связь.
Опытный сотрудник чрезвычайного ведомства отметил, что употребление спиртных напитков и поход на природу — вещи несовместимые. Подавляющее большинство травм отдыхающие получают в состоянии алкогольного опьянения:
— Если выпал снег и вы решили порадовать себя и близких катанием на лыжах, санках, сноубордах, помните, что делать это можно только в специально оборудованных местах. Не выбирайте сложную трассу и не выполняйте никаких спортивных элементов и трюков при спуске, если не имеете должных опыта и подготовки. Не забывайте о защитной экипировке. Строго контролируйте время своего пребывания на открытой местности. Остерегайтесь переохлаждения.
За прошедший год спасатели десятки раз выезжали на поиски заблудившихся людей. Если это произошло с вами, то следуйте этим рекомендациям:
— Не паникуйте, остановитесь на возвышении, успокойтесь и осмотритесь вокруг, вслушайтесь в звуки окружающего мира — вы можете распознать шум, доносящийся из лагеря или от шоссе, лай собак, также попробуйте вычислить направление, ориентируясь по сторонам света. Если вы уже сообщили, что заблудились, и к вам спешит помощь, оставайтесь на месте, не перемещайтесь — так вероятность того, что вас быстро обнаружат, повышается. Однако при этом необходимо время от времени разминаться, выполнять интенсивные разогревающие движения: бег и прыжки на месте, махи и хлопки руками, — подчеркнул Ходосов.
Пригодится перед походом освежить знания о правилах оказания доврачебной помощи и иметь при себе медикаменты первой необходимости.
Если с вами или кем-то из окружающих случилась беда во время отдыха, вы стали очевидцем пожара или природного бедствия, набирайте номер вызова экстренных служб — 112.
