ЕАО в лицах: Герой Советского Союза Владимир Вайсер, Почетный гражданин Олег Факитдинов  
08:00
Т2 запустила безлимит на мессенджер MAX
17:40
Рождение богатыря: во Владивостоке появился на свет малыш весом почти 6 кг
16:30
Награды за мужество и отвагу вручили в 1945 году фронтовикам из Уссурийска
15:41
Детский тренер по волейболу Алексей Шереметьев стал Почетным гражданином ЕАО
15:30
В голову, глаз и ухо: расстрелом из пневмата закончились соседские разборки в Биробиджане 
15:06
Морской университет во Владивостоке продолжает принимать абитуриентов
14:55
В Биробиджане перевозчики отказались обслуживать автобусные маршруты № 2, 7, 14 и 19 
14:47
Вахта Победы: амурчане своими силами готовят жилой фонд к зиме
14:44
Долгосрочные инвестиционные инструменты в Сбере оформили 4,3 млн россиян
14:15
Третья летняя смена стартовала в загородном детском лагере "Алые паруса" в ЕАО
14:00
Доску с автобиографией Михаила Стяжкина открыли в Биробиджане
13:30
РЭО: регионы России начали планировать организацию обращения с отходами в электронной виде
13:26
Современные технологии производства внедряет Теплоозёрскцемент
13:18
Врио главы ЕАО: Сейчас село Ленинское готовится к началу больших проектов
13:00
Через суд провести аудит бухгалтерской отчетности ГП ЕАО "Фармация" обязали депздрав ЕАО
12:30

Всего один фрукт может избавить от частых простуд — настоящая витаминная "бомба"

Природный источник витаминов, минералов и антиоксидантов
1 июня 2024, 15:00 Общество #БудьЗдоров
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Помело — это крупный цитрусовый фрукт, который обладает множеством полезных свойств для организма. Он является источником витаминов, минералов и антиоксидантов, что делает его прекрасным дополнением к здоровому рациону. Рассмотрим подробнее, какие пользы приносит помело для здоровья.

Помело содержит большое количество витамина C, который является мощным антиоксидантом и помогает укрепить иммунитет. Регулярное употребление помело может способствовать заживлению ран и росту новых клеток, а также помогает бороться с воспалениями и может улучшить цвет лица.

Этот фрукт богат клетчаткой, которая является важным элементом для поддержания здорового пищеварения. Клетчатка помогает улучшить перистальтику кишечника, предотвращает запоры и способствует выведению токсинов из организма.

Помело отличается низким содержанием калорий и одновременно обладает высоким содержанием питательных веществ. Это делает его отличным выбором для тех, кто стремится контролировать вес и поддерживать здоровое питание.

Помело содержит питательные вещества, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и поддерживают здоровье сердца. Регулярное употребление этого фрукта может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

тематическое фото

тематическое фото. Фото: Фото: ИА EAOMedia

231550
11
36

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии