ЕАО в лицах: родился Егоров Павел Васильевич, Герой Советского Союза
08:00
Отчетность в госорганы, страхование с доходностью, льготы по НДС: нововведения с 1 июля
10:30
Отправил авто в кювет, сбежал с места ДТП и бросил пострадавшего пассажира водитель в ЕАО
10:00
Мошенники запугали биробиджанку уголовкой и убедили перевести им почти 800 тысяч рублей 
09:30
Фоторепортаж В ЕАО завершился XXII турнир по боксу "Шолом-2026" 
28 июня, 21:37
Суд отказал в удовлетворении иска о выселении биробиджанки из ветхого дома без её согласия
28 июня, 16:00
Новую мошенническую схему с талонами на бензин раскрыли в МВД
28 июня, 15:00
Более 140 семей Хабаровского края и ЕАО получили выплату за усыновление
28 июня, 13:00
Фоторепортаж Ярко и весело отметили День молодежи в Биробиджане 
28 июня, 12:36
В ЕАО началась подготовка к осенне-зимнему периоду 2026-2027 годов  
28 июня, 12:00
Прогноз погоды в ЕАО в начале новой недели
28 июня, 11:00
Акулы проплыли рядом с отдыхающими в бухте Триозерье в Приморье
28 июня, 10:45
Итоги посевной кампании в ЕАО: хозяйства области перевыполнили намеченные планы  
28 июня, 10:00
В ЕАО продолжают развиваться "Апокачи": в регионе прошёл первый областной чемпионат
27 июня, 16:47
Бесплатную юрпомощь для участников СВО могут расширить до судебного представительства
27 июня, 16:00
Для бойцов СВО хотят зарезервировать рабочие места в госорганах
27 июня, 15:00

Сытный обед за 15 минут - легко: понадобится всего 3 ингредиента

Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Один из самых простых и вкусных обедов — это омлет. Для этого блюда всего три основных ингредиента, и его можно приготовить буквально за несколько минут. Омлет с помидорами и сыром — это не только сытно, но и полезно, а также подходит для любого времени суток.

Омлет с помидорами и сыром

Что понадобится?

  • Яйца — 3 штуки
  • Помидоры — 1 большой
  • Сыр (любой твёрдый) — 50 г

Как приготовить?

  1. Подготовка ингредиентов:

    • Помидоры тщательно моем и нарезаем кружочками или мелкими кубиками — как вам больше нравится.
    • Сыр натираем на мелкой терке.
  2. Приготовление омлета:

    • В глубокой миске взбиваем яйца вилкой или венчиком до однородности.
    • На сковороду добавляем немного масла и разогреваем его. Выливаем взбитые яйца на сковороду, снижаем огонь до среднего и даем яйцам немного схватиться.
    • Равномерно распределяем нарезанные помидоры по поверхности яиц и посыпаем сверху тертым сыром.
    • Накрываем сковороду крышкой и ждем несколько минут, пока яйца полностью схватятся, а сыр расплавится.
  3. Подача:

    • Как только сыр полностью расплавится, омлет готов к подаче. Аккуратно переложите его на тарелку. Это блюдо можно украсить зеленью или подать с легким овощным салатом для добавления свежести.

Этот простой омлет не только удовлетворит ваш голод, но и порадует ваши вкусовые рецепторы. Он идеален для быстрого обеда или питательного завтрака, а сыр и помидоры придают классическому омлету особенный вкус.

17176
11
36