Дата в ЕАО: родился художник Владислав Цап, образован заказник "Забеловский"
08:00
Определять пол и читать следы: Минтруд закрепит требования к охотоведам и егерям
17 октября, 16:00
Владельцам гаражей упростят оформление земли
17 октября, 15:00
В детском саду № 24 Биробиджана отметили День отца
17 октября, 14:46
Начальная школа получит новые учебники по русскому языку и литературе
17 октября, 14:00
Инспектор ГИМС ЕАО: В погоне за уловом рыбаки забывают, что осенняя вода не прощает ошибок
17 октября, 13:00
Валерий Лимаренко: На Сахалине впервые в России доставили икру на рыбоводный завод дроном
17 октября, 12:55
Прокуратура обязала пустившего пал биробиджанца возместить расходы на тушение пожара
17 октября, 12:00
Режим ЧС могут ввести в двух районах ЕАО в связи со сложившейся пожароопасной обстановкой 
17 октября, 11:00
Неделя в ЕАО: смертельный пожар, поджог в больнице, свалка с останками животных
17 октября, 10:00
"Новый импульс развития": российско-китайский форум "Литературные мосты: навстречу друг другу" прошел в Чанчуньском университете
17 октября, 09:40
Месяц на ответ профсоюзу: за нарушение срока руководителям может грозить дисквалификация
17 октября, 00:30
Исследование ВТБ: 90% дальневосточников отламывали горбушку хлеба по дороге домой
16 октября, 21:05
Самые популярные новости ЕАОMedia 16 октября
16 октября, 18:00
ВТБ назвал регионы-лидеры по росту индустрии красоты
16 октября, 17:10
Студентам-спортсменам предложили ввести новые льготы
16 октября, 17:00

Как избежать панической атаки - мнение экспертов

Стало известно, как избавиться от необъяснимой тревоги и страха смерти
16 июня 2024, 14:00
Общество
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Панической атакой психиатры называют весьма опасное состояние, когда человек не может избавиться от леденящего душу страха. 

По словам специалистов, в области психиатрии, такое состояние испытывают ежегодно почти 90% граждан. Поводом к тому, говорят они, являются различные обстоятельства и ситуации.

По данным психиатра, психотерапевта Алексея Вилкова, паническая атака — довольно распространенный вариант невроза, который сочетает в себе сильный страх, тревогу и самые разнообразные неприятные ощущения в теле, пишет газета "Известия" (18+).

Он поясняет, что все вышеперечисленные ощущения могут возникнуть вследствие дисбаланса симпатической части вегетативной нервной системы — у человека появляются симптомы, которые словно копируют приступы ишемической болезни сердца или удушья.

"Причинами таких ощущений могут быть как колебания уровня гормонов (наследственность), так и предрасположенность к особой тревожности. Как правило, это внушаемые, демонстративные и тревожные люди", — поясняют специалисты.

Психиатры уверяют, что панические атаки не приводят к смерти, а наоборот — у человека возникает чувство страха перед смертью и он старается выжить. Они рекомендуют таким людям побольше заниматься любимым делом и бывать на воздухе: заниматься спортом или отдавать себя занятиям в саду.

17176
11
36
Опрос: Сколько, по вашему мнению, должно быть детей в современной российской семье?




Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться