ЕАО в лицах: Герой Советского Союза Владимир Вайсер, Почетный гражданин Олег Факитдинов  
08:00
Рождение богатыря: во Владивостоке появился на свет малыш весом почти 6 кг
16:30
Награды за мужество и отвагу вручили в 1945 году фронтовикам из Уссурийска
15:41
Детский тренер по волейболу Алексей Шереметьев стал Почетным гражданином ЕАО
15:30
Сбер запустил сервис "Перенос покупок" на кредитные карты
15:15
В голову, глаз и ухо: расстрелом из пневмата закончились соседские разборки в Биробиджане 
15:06
Морской университет во Владивостоке продолжает принимать абитуриентов
14:55
В Биробиджане перевозчики отказались обслуживать автобусные маршруты № 2, 7, 14 и 19 
14:47
Вахта Победы: амурчане своими силами готовят жилой фонд к зиме
14:44
Долгосрочные инвестиционные инструменты в Сбере оформили 4,3 млн россиян
14:15
Третья летняя смена стартовала в загородном детском лагере "Алые паруса" в ЕАО
14:00
Доску с автобиографией Михаила Стяжкина открыли в Биробиджане
13:30
РЭО: регионы России начали планировать организацию обращения с отходами в электронной виде
13:26
Современные технологии производства внедряет Теплоозёрскцемент
13:18
Врио главы ЕАО: Сейчас село Ленинское готовится к началу больших проектов
13:00
Через суд провести аудит бухгалтерской отчетности ГП ЕАО "Фармация" обязали депздрав ЕАО
12:30

Энергия бьет ключом: 3 бодрые альтернативы кофе для вечных сов и трудоголиков

Об этих напитках почему-то молчат, но они способны изменить утреннюю рутину
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Любовь к бодрящему напитку часто берет верх, но что, если организм требует передышки? Мало кто знает, что существуют альтернативные источники энергии, которые не уступают по эффективности, а в чем-то даже и превосходят кофе.

Вот чем можно заменить привычный напиток, чтобы оставаться полными сил: 

1. Имбирный чай  

Он мягко стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ и помогает проснуться без резких скачков энергии. Также этот напиток дарит продолжительный заряд бодрости, улучшает концентрацию и помогает справиться с усталостью. 

2. Ячменный кофе  

Богат витаминами и минералами, оказывает тонизирующий эффект за счет содержания витаминов группы B и других полезных веществ. Некоторые люди отмечают, что после ячменного кофе чувствуют прилив сил и хорошего настроения.

3. Куркума с молоком  

Напиток обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают поддерживать энергию без "откатов". Так называемое "золотое молоко" подходит для тех, кто заботится о своем теле в долгосрочной перспективе.

Теперь вы знаете, что жизнь без кофе вполне возможна и даже полезна. Предложенные варианты — это отличные альтернативы для поддержания бодрости и здоровья.

Ранее мы рассказали о необычных рецептах смузи для похудения на основе березового сока. 

233820
11
81

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии