Погружаете лицо в воду — и сердце начинает стучать все медленнее, а дыхание замирает. Это не магия, объясняет ИА ЕАОMedia, всего лишь нырятельный рефлекс, древний механизм, который помогает нам выживать под водой.
Когда лицо касается воды, в организме срабатывает нырятельный рефлекс — эволюционная фишка, унаследованная от предков. Сердцебиение замедляется, чтобы экономить кислород, а сосуды в руках и ногах сужаются, направляя кровь к мозгу и сердцу. Это позволяет задерживать дыхание под водой дольше, чем на суше.
Рефлекс включается автоматически: достаточно погрузить лицо в холодную воду, и тело начинает переходить в режим энергосбережения. У тренированных фридайверов этот механизм отточен до совершенства — они могут не дышать по 5 — 7 минут! Но даже у обычного человека рефлекс работает, помогая адаптироваться к водной среде.
Интересно, что этот же рефлекс есть у морских млекопитающих, вроде дельфинов и тюленей. У людей он развит слабее, но все равно напоминает, что мы — часть природы.
