Многие девушки безуспешно борются с прыщами с помощью масок и кремов, но упускает из виду 1 важную деталь: начинать заботу о коже нужно изнутри. Если нет возможности наладить правильное питание, нужно хотя бы добавить в рацион полезные напитки. Об одном таком полезном "бьюти-шоте" расскажет ИА EAOMedia.
Речь идет о шоте с лимоном и имбирем. Лимон богат витамином С, а имбирь известен своими природными антисептическими свойствами и часто используется в уходе за кожей.
Приготовить его просто:
- Очистите небольшой кусочек имбиря — примерно с головку чеснока.
- Выжмите сок из половины лимона или очистите плод от кожуры и добавьте его в блендер.
- Для более мягкого вкуса и приятной консистенции можно добавить немного меда и 100 мл воды.
- Взбейте все ингредиенты в блендере, затем процедите смесь через сито.
Отказалась от "яда" в пользу красоты и здоровья: убрала 1 вредную привычку — и не узнала себя в зеркале Нутрициолог шепнул на ушко
Полученного напитка хватит на 2–3 дня. Рекомендуется хранить его в холодильнике и выпивать по 100 мл каждое утро натощак. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
