22 августа в ЕАО: образование с. Горное, синяя шубка из СССР для фройляйн
08:00
Жуткое ДТП с участием внедорожника и грузовика в ЕАО: водителя джипа зажало в машине
17:10
Военным и их семьям упростят получение льгот через МФЦ
16:00
Организаторы продлили прием заявок на премию "Мебель года" до 15 сентября
15:40
Поезд сбил мужчину на западном перегоне в Биробиджане
15:35
Для выполнивших нормативы ГТО утвердили новый порядок награждения
15:00
Еврейская автономия встретила День государственного флага
14:05
Комнаты матери и ребенка и группы пребывания детей появятся в базовом вузе ЕАО
14:00
Соглашение с Институтом изучения детства, семьи и воспитания подписали в ЕАО 
13:00
Памятник учителю планируют установить в ЕАО
12:00
ЕАО получит новые автомобили скорой медицинской помощи
11:30
Прокатили с покупкой авто жителя ЕАО: аферисты оставили его и без денег, и без машины
11:30
Компас, яркая одежда и дым от костра: правила спасения в лесу от МЧС ЕАО
11:00
Неделя в ЕАО: смертельные ЧП, тигр под колесами, город без воды и газа, вода не уходит
10:00
Самые популярные новости ЕАОMedia 21 августа
21 августа, 18:00
Средние, плотные и ароматные: как правильно выбирать яблоки
21 августа, 17:00

Сытная каша за 20 минут: готовлю без сахара — домашние просят добавки

Быстро и вкусно

Если вы не знаете, что приготовить с утра, попробуйте этот простой рецепт. Каша из гречки получается нежной и ароматной с ореховой корочкой. Она идеально подходит как для завтрака в кругу семьи, так и для сытного перекуса.

Вам понадобится:

  • Гречневая крупа — 1 стакан
  • Молоко — 2 стакана
  • Яблоко — 1 шт.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Соль — щепотка
  • Орехи — по вкусу

Как приготовить:

  • Промойте гречку под проточной водой и обсушите.
  • Нарежьте яблоко кубиками и слегка обжарьте на сухой сковороде.
  • Смешайте гречку с молоком, добавьте щепотку соли и варите 15 минут.
  • Добавьте обжаренные яблоки и мед, перемешайте.
  • Посыпьте сверху рублеными орехами.
  • Готовьте еще 5 минут на медленном огне, помешивая.

Приятного аппетита!

233825
11
81
Опрос: Знаете ли вы, какие животные и растения Еврейской автономной области занесены в Красную книгу?