Многие девушки в попытках подтянуть лицо прибегают к дорогим и небезопасным уколам. Но на самом деле улучшить состояние кожи можно с помощью обычного массажа. И никакие специальные скребки для этого заказывать не придется, все уже есть на кухне. Как сделать массаж лица ложками, рассказала автор Дзен-блога "Healthy" (18+).
Подготовка
Положите чистые ложки в холодильник на 5-6 минут. Холод помогает уменьшить отеки, особенно утром или вечером, когда лицо может быть припухшим, а под глазами появляются мешки.
Перед массажем обязательно нанесите на кожу немного масла, жирного крема или сыворотки. Так ложки будут легко скользить и не травмируют кожу.
Техника массажа:
Начинайте с шеи, ведите ложки снизу вверх к подбородку. Затем от центра подбородка двигайтесь к мочкам ушей. Далее прорабатывайте щеки от центра к периферии. Область вокруг глаз обведите очень нежно, без нажима. Ведите ложки от внешнего уголка глаза к внутреннему, затем по верхнему веку обратно. Закончите на лбу, двигаясь от центра к вискам.
Работайте выпуклой стороной ложки. На каждую зону тратьте по 20-30 секунд. Нажим должен быть приятным, но не болезненным.
Домашний скраб для головы: кожа чистая до скрипа, дышит каждой клеточкой — мою голову в 2 раза реже И никакой перхоти
Что дает такой массаж?
- Убирает отеки и мешки под глазами.
- Расслабляет мимические мышцы, помогает бороться с морщинами.
- Делает цвет лица более ровным и свежим.
Важно: перед применением любых техник самомассажа рекомендуется проконсультироваться с врачом.
