ЕАО в лицах: ученый и агроном Борис Львович Брук
08:00
Премии в 75 и 100 тысяч рублей могут получить обладатели высоких баллов по ЕГЭ в ЕАО
16:40
Мир технологического предпринимательства помолодел: средний возраст основателя стартапа — 24 года
15:15
Сбер присоединился к проекту АСИ по сохранению памяти о российских учёных
15:15
МВД расширит круг лиц с полицейскими полномочиями
15:00
Совфед расширил перечень оснований для увольнения силовиков без пособия
14:00
В ЕАО назначен новый руководитель Центра "МОСТ"
13:37
Медицинских работников наградили в Биробиджане в преддверии профессионального праздника
13:00
Верховный суд предложил изменить порядок пересмотра заочных приговоров
12:00
Ведущих спортсменов региона чествовали в правительстве ЕАО
11:00
Неделя в ЕАО: ребенок хлебнул уксус, ЕГЭ на все 100, разгромили остановку, мусор вместо цветов
10:00
В ЕАО водитель вспыхнувшей фуры рискнул жизнью ради стада
19 июня, 22:35
Страховые компании оказывают поддержку жителям России, пострадавшим от атаки БПЛА
19 июня, 20:20
Глава ЕАО Мария Костюк встретилась с новым руководителем санатория "Кульдур"
19 июня, 19:50
Индексацию тарифов на ЖКХ с 1 июля опровергла ФАС
19 июня, 19:45
Авито Авто и АВТОСТАТ подвели итоги юбилейной премии "Автодилер года"
19 июня, 19:40

Кабачковая паста как в Италии: готовлю за 15 минут — диетический ужин без углеводов

Полезная замена макаронам для всей семьи
Тематическое фото Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+).
Тематическое фото
Фото: Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+).
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Кабачковая паста — это нежная и сытная альтернатива традиционным макаронам. Даже самые привередливые гурманы оценят этот рецепт. Готовится все за 15 минут, а ингредиенты есть в каждом холодильнике.

Вам понадобится:

  • Кабачки — 600 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки
  • Пармезан — 50 г
  • Базилик свежий — 10 г
  • Соль, перец — по вкусу

Как приготовить:

  • Кабачки вымойте и нарежьте тонкой соломкой с помощью овощечистки.
  • Чеснок измельчите и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
  • Добавьте кабачковую соломку и обжаривайте 5 минут на среднем огне.
  • Посыпьте тертым пармезаном и добавьте порванный базилик.
  • Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
  • Готовьте еще 2 минуты до мягкости кабачков.
  • Подавайте как основное блюдо или гарнир.

Приятного аппетита!

233825
11
81