Торжественной церемонией завершился Дальневосточный МедиаСаммит в Биробиджане
11 апреля, 22:45
Шесть домов в Биробиджане остались без газа из-за окончания топлива на ГРУ
11 апреля, 21:35
Два природных пожара действуют на территории ЕАО
11 апреля, 19:10
В поисках идентичности: что скрывает культурный код ЕАО, обсудили эксперты ДВ МедиаСаммита
11 апреля, 18:40
Роль журналиста и блогера примерили участники МедиаСаммита в ЕАО
11 апреля, 18:10
ИИ против живого разума: о ценности человека в эпоху нейросетей рассказали на МедиаСаммите
11 апреля, 17:30
Алгоритмы охватов: участникам МедиаСаммита в ЕАО раскрыли секреты продвижения контента
11 апреля, 16:20
"Дальневосточная школа журналистики – это такая "гремящая штука", она известна всей стране"
11 апреля, 16:10
В Госдуме предложили ввести общий порядок рассылки уведомлений об изменении стоимости ЖКУ
11 апреля, 15:00
Евгений Поддубный: Правда остается ключевой ценностью журналистики
11 апреля, 14:20
Беременным предложили выплачивать пособия независимо от дохода и срока постановки на учет
11 апреля, 14:00
Работникам скорой помощи предложили дать право на досрочную пенсию
11 апреля, 13:00
Оценки за поведение планируют ввести в российских школах с 2027 года
11 апреля, 12:00
Авито Недвижимость: жители России оценивают свои дома и ЖК на 4,5
11 апреля, 11:35
ЕАО готовится встречать День Победы
11 апреля, 11:30

Не банан и не орехи: вот как превращаю овсянку в реально сытный завтрак — даже муж "лопает" с удовольствием

Это что-то новенькое

Все привыкли есть овсянку со сладеньким, но не всегда с утра это полезно. Да и не всем хочется завтракать чем-то приторным, а пресную кашу есть не хочется. ИА EAOMedia поделится интересным рецептом действительно сытной овсянки от хитрых хозяек.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 200г
  • Твердый сыр — 50 г
  • Помидоры — 1 штука.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Молотая куркума — по вкусу
  • Тимьян — по вкусу
  • Зира — по вкусу
  • Растительное масло


Как готовить:

Мелко нарежьте чеснок. Помидор порежьте кубиками. Сыр натрите на терке.

В сотейнике разогрейте немного растительного масла. Добавьте специи и травы, прогрейте их 1 минуту, чтобы появился аромат. Положите в сотейник помидор, обжаривайте 2 минуты до мягкости.

Добавьте овсяные хлопья, посолите, влейте воду. Варите 5 минут, пока овсянка не станет мягкой. Снимите с огня и посыпьте сверху тертым сыром.

Приятного аппетита!

233827
11
81