Декабрь — время коротких дней, первых морозов и усталости от года. Вместо кофе и сладкого хочется чего-то теплого и ароматного. Этот напиток не только согревает, но и поддерживает иммунитет, снимает тяжесть после ужинов и помогает спокойно заснуть. Готовится он в кружке и все, что нужно, есть у каждой хозяйки.
Вам понадобится:
Вода — 300 мл
Свежий имбирь — 1 тонкий ломтик
Мед — 1 ч. л.
Лимон — 2 дольки
Щепотка корицы
Звездочка бадьяна или гвоздика — 1 шт.
Рождественская индейка, которая сводит с ума: снаружи румяная корочка — внутри сочная и нежнаяКак приготовить:
- Налейте в кружку кипяток.
- Добавьте тонко нарезанный имбирь, дольки лимона, корицу и специи.
- Накройте блюдцем и дайте настояться 5–7 минут — этого хватит, чтобы напиток стал ароматным, но не резким.
- Достаньте имбирь и лимон, добавьте мед и размешайте.
Имбирь улучшает кровообращение и борется с первыми признаками простуды. Лимон дает витамин С, а мед успокаивает.
Делайте такой напиток вечером после работы или утром вместо кофе.
Согревающих вечеров этой зимой!
