Если кожа на локтях стала грубой, потемнела или покрылась мелкими чешуйками после зимних свитеров, это не повод для паники. Чаще всего причина в постоянном трении о столы, сухом воздухе и недостатке увлажнения. Многие сразу хватаются за жесткие мочалки и грубые скрабы, но это только раздражает кожу и запускает усиленное шелушение. Скоро потеплеет, и придется доставать легкие рукава. Сейчас самое время начать уход и уже через 10–14 дней локти станут мягкими.
Как делать:
- После вечернего душа, пока кожа еще теплая и слегка распарена, нанесите на локти немного масла или жирного крема.
- Массируйте каждый локоть круговыми движениями 1,5–2 минуты, слегка надавливая подушечками пальцев.
- Для деликатного отшелушивания используйте мягкую махровую салфетку или кончики пальцев с небольшим количеством мелкой соли.
- Она бережно убирает ороговевший слой, не травмируя нежную кожу.
- Уделите особое внимание самым темным участкам и сгибам, где чаще всего скапливаются сухие чешуйки.
Такой уход размягчает верхний слой кожи, улучшает кровообращение и помогает питательным веществам впитываться глубже. Уже через 5–7 дней шелушение уменьшается, а через 10–14 дней кожа на локтях становится ровной и светлой, и вы спокойно носите одежду с коротким рукавом.
Важно: Данная информация — не замена консультации врача. Реакция организма на изменения в питании/тренировках может зависеть от индивидуальных физиологических особенностей, генетической предрасположенности и состояния здоровья. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Вопрос-ответ:
Как часто повторять процедуру?
Достаточно одного вечера в день. Для поддержания результата хватит двух процедур в неделю после основного курса.
Какое масло лучше выбрать для локтей?
Подходят кокосовое, миндальное или оливковое масло. Они быстро впитываются, не оставляют пленки и глубоко питают сухую кожу.
Как ухаживать за кожей локтей днем после процедуры?
Днём достаточно наносить увлажняющий лосьон после мытья рук. Защита от пересыхания сохраняется, если избегать длительного контакта с горячей водой и агрессивным мылом.
