Многие женщины пытаются скрыть морщины на лице и шее, но не замечают мелкие складки в зоне ушей, которые визуально прибавляют годы. От чего они образуются, раскрыла Ирина Довгалева в своем Дзен-блоге (18+) по естественному омоложению.
По словам эксперта, сутулость и постоянный наклон головы вперед заставляют шейные мышцы работать на износ. Кожа в этой зоне просто не выдерживает нагрузки и собирается в некрасивые складки.
Хронический стресс тоже играет злую шутку. Многие люди неосознанно сжимают челюсти в течение дня. Жевательные мышцы каменеют и буквально тянут кожный покров в сторону ушных раковин.
Эффективный способ разгладить зону ушей
- Найдите мышечный жгутик, который тянется от уха к ключице
- Аккуратно захватите этот участок двумя пальцами
- Продвигайтесь мягкими нажатиями вдоль всей длины мышцы
- Поверните голову на 45 градусов и прижмите ухо к груди
- Тратьте на каждую сторону всего по одной минуте ежедневно
Важно: подобная практика требует максимальной деликатности. Останавливайтесь сразу при появлении резкой боли или сильного дискомфорта.
"Этот метод работает безупречно, потому что вы устраняете саму причину заломов, а именно мышечный спазм. Отдохнувшая мышца перестает тянуть кожу, и морщинки расправляются естественным образом без дорогих кремов", — сообщает эксперт.
