EAOMedia, 23 июля. По информации экспертов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, 23 июля возможны колебания геомагнитной активности. Возбуждение магнитосферы начало нарастать вечером предыдущего дня.
Тематическое фото. Фото: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ
После этой вспышки геомагнитная активность спадет. По актуальному прогнозу, возбуждений магнитосферы и магнитных бурь не стоит ждать до 20 августа.
Тематическое фото. Фото: Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ
Магнитные бури могут влиять на самочувствие: некоторые люди в такие дни чувствуют усталость, головную боль, перепады настроения или проблемы со сном. Чтобы снизить риск неприятных ощущений, важно заранее подготовиться и соблюдать простые правила: старайтесь выделять на сон не менее 7–8 часов; откажитесь от вредных привычек, тяжелой и жирной пищи, ограничьте кофе и крепкий чай. Также важно пить достаточно воды — обезвоживание может усилить симптомы недомогания.
