Высыпания на спине доставляют массу неудобств, а жаркий сезон только усугубляет ситуацию. Но победить неприятность вполне реально. Автор Дзен-блога "Красота плюс здоровье" (18+) поделилась рабочей схемой по избавлению от высыпаний.
Мягкое очищение
Вместо обычных гелей лучше выбирать гипоаллергенные средства. А еще отлично работают гели с двухпроцентной салициловой кислотой: они растворяют лишний жир и уничтожают бактерии. Классическое дегтярное мыло тоже показывает прекрасные результаты против воспалений.
Тяжелая артиллерия из аптеки
Для борьбы с активными воспалениями подойдут аптечные мази на основе азелаиновой кислоты или цинка.
Главное правило: используйте гели и тоники строго без спирта. Лечебные мази наносите точечно. Иначе вы просто пересушите кожу, к тому же можете спровоцировать новые высыпания.
Натуральные помощники
Домашние травяные настои стоят копейки, но приносят огромную пользу. Заварите кипятком смесь чистотела и ромашки и протирайте проблемные зоны ватным диском.
Корректировка питания
Питание играет ключевую роль в здоровье кожи. Уберите из рациона сахар, цельное молоко и фастфуд. Эти продукты напрямую провоцируют акне.
5 ложек мешаю с маслом — и под пленку: жир на бедрах растаял, приседать не пришлось Просто лежу и худею
Лайфхак: Попробуйте 2 недели носить только натуральные ткани, например, хлопок и лен, а также чаще менять постельное белье и полотенца. Возможно, проблема уйдет сама.
Когда пора к врачу
"Если прыщи не проходят больше месяца, болят и гноятся. Дерматолог назначит анализы на гормоны, подберет ретиноиды или антибиотики", — отвечает автор блога.
