После 40 лет многие сталкиваются с первыми серьезными возрастными изменениями. Лицо выглядит уныло: начинает провисать, появляются морщины. Может ли помочь справиться с этим массаж? Эксперт по омоложению Ирина Довгалева поделилась экспертным мнением в своем личном блоге (18+).
Что реально дает массаж
Он отлично снимает мышечные зажимы. Напряжение уходит, и ткани начинают работать правильно.
Активный кровоток доставляет кислород и ценные нутриенты к клеткам. Этот процесс дарит коже здоровое сияние.
Мягкие движения выводят лишнюю жидкость. Лицо мгновенно теряет отеки и припухлости, за счет чего смотрится худее.
Улучшенный тонус делает поверхностные морщинки менее заметными.
Регулярные сеансы сохраняют эластичность дермы на должном уровне.
Где массаж бессилен
Глубокие заломы не исчезнут от одних только прикосновений. Здесь требуется серьезная работа с мимикой и положением тела.
Если мышцы слабые, овал не подтянется самостоятельно. Для лифтинга необходим строгий баланс: одни группы мышцы нужно расслаблять, а другие укреплять.
"Массаж — прекрасный помощник в уходе за собой. Но он работает в комплексе, а не как единственное решение. Чтобы по-настоящему омолодить лицо, нужно сочетать массаж с упражнениями для мышц и работой с осанкой", — заключает эксперт.
