Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, туристам нужно соблюдать некоторые правила и ограничения, чтобы обеспечить собственную безопасность. Во многих случаях это помогает не только сохранить здоровье, но и не позволяет досадным "мелочам" испортить долгожданный и зачастую дорогостоящий отдых. Специалисты гипермаркетов "Самбери" (ТЦ "Великан" и ТРЦ "Гигант") советуют читателям ИА EAOMedia придерживаться рекомендаций Роспотребнадзора.
Люди, постоянно проживающие в регионе с умеренным климатом, приезжая в тропики или субтропики, нуждаются в адаптации. Поэтому, планируя поездку, заложите пару дней на акклиматизацию, особенно если собираетесь отдыхать с ребенком.
Опасности
На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, необходимо:
— носить одежду из легких и натуральных тканей;
— носить летний головной убор;
— смазывать открытые участки кожи кремом от загара;
— увеличить количество потребления жидкости;
— ограничить прием алкогольных напитков.
Кроме того, во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что эти животные опасны практически во всех странах.
Если же все-таки животное вас укусило или оцарапало, тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в прививках против бешенства и столбняка.
В некоторых странах опасность могут представлять укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к серьезным нарушениям здоровья.
Стоит помнить, что и привычные для нас кровососущие насекомые могут быть опасны. В частности, блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.
Чтобы во время отдыха на природе не было осложнений и проблем со здоровьем, необходимо:
— избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми;
— одевать одежду с длинными рукавами и брюки;
— носить ботинки с плотными гетрами или носками;
— применять репелленты;
— в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.
Правила проживания
Даже если путешествия пробуждают в вас дух кочевника, старайтесь не терять бдительности. Специалисты Роспотребнадзора считают, что безопаснее всего отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите их принять срочные меры по уничтожению насекомых. В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью — полог. Кроме того, попросите установить в вашем номере электрофумигаторы.
Правила питания
В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, старайтесь есть только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства.
Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипяченую воду. Ее же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей.
Крайне опасно покупать лед для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретенные в местах уличной торговли.
Общие правила безопасности
Чтобы избежать досадных неприятностей на отдыхе, купайтесь только в бассейнах и специальных водоемах, около которых оборудована пляжная зона. Опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и песку без обуви.
Во время прогулок не стоит приобретать меховые и кожаные изделия у частных торговцев, они могут быть ненадлежащего качества. Также не стоит покупать на улице животных и птиц.
Крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.
Акционные каталоги от "Самбери"
Напомним, на сайте информагентства EAOMedia действует проект "Шопинг в Биробиджане". В нем собраны новости, которые помогают потенциальным потребителям совершать правильные и экономные покупки. Кроме того, в рамках проекта можно узнать о наиболее востребованных товарах, сравнить цены, качество обслуживания и многое другое. Проект можно посмотреть ЗДЕСЬ.
