Медики назвали пять вредных продуктов, которые прячутся под маской полезности — многие ошибочно считают, что их надо есть чаще. Врачи утверждают, что употребление этих продуктов чревато серьезными заболеваниями.
Некоторые продукты в народе считаются "здоровой пищей", хотя, по словам врачей, это безусловно вредная еда. В перспективе — проблемы с сердцем, диабет и множество других недугов.
В первую очередь, врачи рекомендуют отказаться от так называемого натурального "обезжиренного" йогурта без сахара. В подобных продуктах наверняка содержатся консерванты, подсластители, искусственные добавки, которые придают йогурту приятный вкус.
Под сомнением и польза диетической газировки. Сахарозаменители в "шипучке" ведут к диабету и ожирению.
Медики утверждают, что к проблемам с сердцем может привести употребление магазинных соков. Они же небезопасны для желудка.
Готовые хлопья для завтрака — вредный продукт, от которого лучше отказаться.
С осторожностью стоит брать также ветчину и колбасу— чаще всего они напичканы консервантами, красителями и прочей химией, приводит советы специалистов "МедикФорум".
Ольга Толмачева
