Раков ждут неприятные события, Девам придется потрудиться: гороскоп на 6 ноября
07:00
Губернатор ЕАО Ростислав Гольдштейн назван как возможный преемник главы Коми – СМИ
5 ноября, 23:10
Лагман с говядиной - восточное угощение по проверенному рецепту: муж вас зацелует 
5 ноября, 18:00
Опрос ВТБ: вторичное жилье больше всего ценят на Дальнем Востоке
5 ноября, 17:35
Оплата улыбкой: правда и мифы о новшестве, которое распространяется на Дальний Восток
5 ноября, 17:10
Сердце и сосуды будут в порядке: назван самый доступный суперфуд – никакой экзотики
5 ноября, 17:00
Кто-то теряет, кто-то находит: как изменятся суммы в платежках за свет
5 ноября, 16:30
Зажало между машинами в результате ДТП женщину-пешехода во Владивостоке
5 ноября, 16:00
Александр Спивак: Поддержка семьи, защита детей очень сильно зависят от культурной среды
5 ноября, 15:30
Эти советы помогут выбрать качественное растительное молоко – больше не ошибетесь
5 ноября, 15:00
Russky MeetUp&Digital Region – 2024: ведущий ИТ-форум ДФО – в объективе ИА PrimaMedia
5 ноября, 14:50
Салон "МАФИЯ" — место, где рождается твой неповторимый стиль!
5 ноября, 14:50
Смелые решения для стильного интерьера: преобразите пространство с отделом штор в ТЦ "ЦУМ"
5 ноября, 14:45
Стильные вещи на любой сезон: обретите новый образ с салоном верхней одежды "Люкс"
5 ноября, 14:40
Советы для счастливого брака дал на форуме "Территория согласия" раввин Цви Пинский
5 ноября, 14:30
Губернатор ЕАО Ростислав Гольдштейн назван как возможный преемник главы Коми – СМИ 5 ноября, 23:10
Russky MeetUp&Digital Region – 2024: ведущий ИТ-форум ДФО – в объективе ИА PrimaMedia 5 ноября, 14:50
На 325 млн рублей увеличены нормативы финансирования на образование в ЕАО 31 октября, 13:00
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 10:00
На зарплаты и социальные расходы: доходную часть бюджета ЕАО увеличили на 800 млн рублей 31 октября, 09:30
В Биробиджане внесут изменения в ставки земельного налога и налога на имущество физлиц  30 октября, 13:15
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 13:05
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 10:35
Свыше тысячи предпринимателей собрал во Владивостоке масштабный "Бизнес-Фест" от Сбера 29 октября, 16:35
Russky MeetUp&Digital Region стартует во Владивостоке уже 31 октября 29 октября, 16:30
Делегация ЕАО принимает участие во втором российско-китайском форуме в г. Шэньян КНР 26 октября, 12:10
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 18:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 11:00
К отопительному сезону в ЕАО готовы 100% домов, соцобъектов и котельных – власти региона 25 октября, 09:30
КРДВ усовершенствовала сервис подачи заявки на получение статуса резидента ТОР или СПВ 24 октября, 12:15

Некогда скучать: как пережить самоизоляцию с пользой, рассказал биробиджанец Денис Якимов

Каждый день председателя клуба "Возрождение" городского общества инвалидов наполнен общением и многочисленными делами
 скриншот видео

Фото: скриншот видео

Тренировки, работа, репетиции. Обычный режим, когда нужно все и везде успеть, у председателя клуба "Возрождение" городского общества инвалидов Дениса Якимова, теперь, как у многих людей, пришлось изменить. Из квартиры выходит только в магазин или по важным делам с соблюдением всех мер безопасности. Но смена ритма жизни совсем не расстроила Дениса. Он четко для себя решил – не унывать, развиваться, продолжать общаться с друзьями, хоть и дистанционно, сообщает корр. ИА ЕАОMedia. 

Чтобы оставаться бодрым весь день и держать себя в тонусе, Денис начинает утро с домашней тренировки. На это уходит около часа. Несмотря на отсутствие рядом тренера, никаких поблажек. 

Самоизоляция оказалась отличным поводом для перемен — Денис затеял в квартире долгожданный ремонт. Свободного времени теперь вагон, поэтому наконец-то реализует все задуманное. Уже готова кухня.

Свои творческие фантазии Денис воплощает не только в ремонте. Вместе с друзьями он активно участвует в онлайн-мастер-классах по рисованию, продолжает дистанционное обучение в художественной школе. Уже приготовил открытки к 9 Мая и присоединившись к всероссийской акции "Окна Победы" украсил балкон.

Вязание – еще одно из увлечений Дениса. Сейчас наконец-то он может насладиться процессом без спешки. Вяжет носки и домашние тапочки на заказ. Одновременно смотрит фильмы, отдает предпочтение военным, о российской истории и познавательным. Давно не пересматривал видео из личного архива, теперь появилась такая возможность.  Денис также не пропускает онлайн-трансляции концертов и спектаклей областной филармонии. Говорит, очень интересно, тем более, что был далеко не на всех представлениях. 

Появилось больше времени для саморазвития. Денис читает книги, в которых люди с ограниченными возможностями  делятся опытом, рассказывают о своих историях успеха. 

"Это отличная мотивация. Переосмысливаю все прочитанное, очень важная и полезная информация. Раньше столько времени для чтения было сложно выкроить", — признается Денис.  

Самоизолировавшись, Денис не теряет связь с близкими людьми.  Переписывается и звонит по видео своим друзьям, многие из которых в других городах России. Создает поздравительные видеоролики именинникам городского общества инвалидов, а также своим знакомым. 

"На самоизоляции появилось еще больше времени для общения.  С друзьям  выходим в прямой эфир в инстаграм, по скайпу общаемся. Со многими я познакомился во время Всероссийских соревнований. Друзья живут в Москве, Сочи, Крыму, на Камчатке и даже в Азербайджане. Сейчас хотим создать канал на ютубе и там размещать видео о том, как можно проводить время на самоизоляции.

Я обычно дома никогда не сижу, всегда много дел. Как оказалось, для скуки нет места и во время самоизоляции. Всегда можно найти занятие по душе. Желаю всем не терять оптимизма, и побольше общаться с людьми, тем более сейчас расстояние не помеха.  Побольше рассказывайте о своих увлечениях другим, чтобы они тоже находили интересные занятия дома", — рассказал Денис Якимов.  

219403
11
36