Врач-терапевт рассказала, как по ногтям определить состояние здоровья. Ногтевые пластины могут буквально "кричать" о болезнях.
Здоровые ногти должны быть нежно-розового оттенка, ровные, гладкие и блестящие, у кутикулы хорошо видна белесая лунка. К тому же здоровые ногти хорошо растут — на 1 мм в неделю, рассказала терапевт Наталья Зубарева.
Если ногти желтого цвета — причиной может быть как некачественный лак, так и патология печени и желчного пузыря.
Ногти может портить и грибковая инфекция. В этом случае они ломаются и крошатся.
Хрупкие ногти могут означать дефицит тех или иных веществ (особенно витаминов А, Е, С, железа и цинка. Но могут говорить и о серьезных патологиях, например, эндокринных нарушениях.
Белые точки, полоски и пятна могут возникать от сильного стресса. Это также может говорить о перенесенной травме или даже сердечной недостаточности.
Эффект игольных углублений часто вызван псориазом, экземой или артритом.
Бороздки на ногтях, продольные и поперечные — сигнал повреждения матрицы ногтевой пластины. Поперечные могут также сигнализировать о дефиците питательных веществ, "токсикоза" из-за приема препаратов и сердечно-сосудистых заболеваниях на фоне грибковых и иных инфекций.
Продольные бороздки говорят о дефиците витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния). Если таких полосок много, нужно проверить сердечно-сосудистую систему и ЖКТ. Есть и безобидные причины — неправильный маникюр.
Ложковидные ногти, на которых может удержаться даже капля воды — признак койлонихии. Причин у этой патологии много: гормональные сбои, недостаток железа в организме, травмы, воздействие агрессивных химикатов, резкая смена температур и даже генетика.
Ну а, если ногти становятся толстыми и выпуклыми, как стекло на старинных часах, это говорит о масштабных сбоях. Патологии легких, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ — лучше провериться у врача, рассказала терапевт в интервью "АиФ".
Ольга Толмачева
