Дата в ЕАО: чжурчжени, останки динозавра, древние находки археолога-любителя
08:00
Почти на 4 млн рублей едва не развели мошенники жителя ЕАО 
11:00
Биробиджанец напился, украл велосипед из подъезда, а потом испугался и спрятал его в лесу
10:30
Лучшие спортсмены ЕАО получили заслуженные награды
10:00
Обстоятельства ДТП с автовозом и бетономешалкой в ЕАО выясняют под контролем прокуратуры
09:30
Запрет на работу курьерами для мигрантов может распространиться на другие регионы
08:30
В ЕАО груженый автовоз загорелся после ДТП с бетономешалкой и чуть не смял другую машину
13 августа, 22:05
Плечом к плечу отец и сын: история дальневосточных бойцов
13 августа, 17:28
Вахта Победы: война с Японией и возвращение фронтовиков во Владивосток
13 августа, 16:57
Счетная Палата выявила нарушения в использовании субсидий на авиаперевозки по ДВ
13 августа, 16:55
Отключение электроэнергии в Биробиджане 14 августа. Адреса 
13 августа, 16:45
Известные блогеры Саша Спилберг, Милана Стар и Ян Топлес выставят личные вещи на продажу
13 августа, 16:40
Аналитика ВТБ: россияне сохранили тренд на сбережение
13 августа, 16:15
Когда не поможет ОСАГО: как защитить авто от стихийных бедствий, объяснил эксперт из ЕАО
13 августа, 16:00
Почти 5 тысяч биробиджанцев остались без света из-за аварии на подстанции 
13 августа, 15:13
Новое стоматологическое оборудование приобретут для амбулатории пос. Волочаевка-2 в ЕАО
13 августа, 15:00

"Народный доктор" Мясников развеял пять популярных мифов о сахарном диабете

Вокруг недуга ходит много слухов, но они ошибочны
5 августа 2020, 00:50 Общество #БудьтеЗдоровы
Врач развенчал мифы о диабете pixabay.com
Врач развенчал мифы о диабете
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Известный телеведущий, главврач городской клинической больницы №71 г. Москвы Александр Мясников развеял пять популярных мифов о сахарном диабете. Медик сообщил, что люди задают ему одни и те же вопросы, наслушавшись "баек" о болезни.

По словам Мясникова, сахарный диабет — чума 21 века. Этим недугом страдают 300 млн человек, из-за диабета возникают проблемы с глазами, почками, сердцем, растет риск онкологии. 

Миф №1 о диабете — не заболеешь, если не ешь сахар. Мясников рассказал, что заболевшие недоумевают, откуда у них диабет, если сахар не едят. Однако к диабету ведет вовсе не сахар, а избыток калорий и быстрых углеводов при наличии факторов риска. А некоторые думают, что, заменив сахар медом, обезопасят себя. Это ошибочное мнение, ведь у меда высокий гликемический индекс, объяснил Мясников. Нужно отказаться от рафинированных и очищенных продуктов.

Миф №2. Заболевшие "грустят", что теперь им всю жизнь придется провести на жесткой диете. Однако, по словам врача, строгая диета необязательна. Важно лишь ограничить калори и отказаться от быстрых углеводов, которые заставляют инсулин расти.

Миф №3 касается черного хлеба. Почему-то принято думать, что черный хлеб "диетический" и не повышает сахар в крови. Это не так.

"В данном случае это маскировка. Это блондинка, выкрашенная в брюнетку. В хлебе 90 процентов пшеницы. Сейчас появился реально черный хлеб, ржаной, из цельных зерен, с семечками. Вот этот хлеб покупать можно, а стандартный черный — с тем же гликемическим индексом, что и белый", — пояснил Мясников.

Миф №4. Некоторые думают, что диабетиков поголовно "сажают" на инсулин. Однако, если есть возможность избежать введения инсулина, то врачи рекомендуют ряд лекарств и смотрят на результаты, разъяснил мясников. Иное дело, если альтернативы для конкретного пациента нет, тогда придется колоть инсулин. 

И, наконец, миф №5. Считается, что диабета не бывает у стройных. Опять неправда. Болеют и "тонкие", и "звонкие". Как отметил телеведущий, важную роль может сыграть предрасположенность, подытожил врач в ходе эфира. Видео опубликовано на YouTube.

Ольга Толмачева

190929
32
24

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии