20 августа 2022. Косметолог-эстетист, эксперт бренда LIFECODE Екатерина Островская дала несколько советов, как после окончания летнего сезона сделать так, чтобы кожа как можно дольше оставалась бронзового цвета. Иными словами, есть несколько способов продлить загар.
Прежде всего, перед походом на пляж следует использовать скраб для кожи, а затем пользоваться защитным кремом.
Кроме этого, в рационе должны быть продукты, богатые бета-каротином. К таким продуктам относятся свекла, морковь, шпинат, абрикосы. Также следует употреблять вишню, редис и томаты — это продукты, которые стимулируют выработку меланина.
Эти продукты помогут сохранить загар и здоровье тоже улучшится, пишет "Газета.Ru".