"Литература - это война": на фестивале "ЛиТР" прошла проба пера для начинающих авторов
4 октября, 19:20
"Нужна дерзость!" Как привести литературу о Дальнем Востоке к "большому читателю"
4 октября, 18:05
Этот рецепт сырного супа заставит всех восхищаться - наслаждение с каждой ложкой
4 октября, 18:00
Новый раздел с геймификацией запустили на "Авто"
4 октября, 17:30
"Пятёрочка" поощрит отличников и разыграет свыше 2 млн рублей на благоустройство пяти школ
4 октября, 17:04
Названы трендовые цвета маникюра на октябрь 2024 года — под любой образ
4 октября, 17:00
МТС приглашает школьников и студентов ЕАО в школу аналитиков данных
4 октября, 16:49
"Книга по-прежнему остается фундаментом, на котором стоит культура России"
4 октября, 16:45
Дальневосточники смогут смотреть турниры международной лиги по MMA Ural FC в онлайн-кинотеатре KION
4 октября, 16:30
Награды ко Дню учителя вручили педагогам ЕАО на торжественном собрании
4 октября, 16:30
Выгодные покупки в гипермаркете "Маяк"
4 октября, 16:15
Новые председатели Собраний депутатов избраны в нескольких районах ЕАО
4 октября, 16:05
Непростое время, требующее проявить осторожность: гороскоп с 7 по 13 октября
4 октября, 16:00
Объявлен длинный список литературной Премии имени Арсеньева - подробности
4 октября, 15:30
Наледь, конденсат, трещины: за некачественную установку окон биробиджанка засудила ИП
4 октября, 15:30
Новые председатели Собраний депутатов избраны в нескольких районах ЕАО 4 октября, 16:05
"Надеемся, "УрбанВэй" станет площадкой для диалога общественности, власти и застройщиков" 4 октября, 15:10
На Донбасс доставили гуманитарную помощь от православных верующих ЕАО 4 октября, 14:30
"Главное – сборка урбанистического сообщества Владивостока" 3 октября, 15:55
Парламент ЕАО предлагает упростить усыновление для участников СВО 3 октября, 12:45
Утильсбор на автомобили с 1 октября взлетел на 70-85% 2 октября, 13:00
XXVIII Дальневосточный энергетический форум "Нефть и газ Сахалина" 1 октября, 15:55
Законопроект о федеральном бюджете на ближайшую трехлетку внесен в Госдуму РФ 1 октября, 11:38
Долгожданный "УрбанВэй" во Владивостоке: во всех подробностях от первых лиц 30 сентября, 14:30
Как не остаться без денег, покупая машину из-за рубежа: советы эксперта 30 сентября, 13:00
Форум "Нефть и газ Сахалина" в 2024 году впервые пройдет на нескольких площадках 27 сентября, 17:10
Марину Леонову переизбрали главой Октябрьского района ЕАО 26 сентября, 18:15
Основатель ГК "Дело" Сергей Шишкарев призвал развивать альтернативные экспортные маршруты 26 сентября, 16:50
Размер выплаты при получении образования увеличат для отдельных категорий граждан в ЕАО 26 сентября, 11:30
Мировых судей назначили депутаты ЕАО  26 сентября, 10:30

Крутой лайфхак: ешьте эти дешевые продукты, и загар сохранится до осени

Косметолог рассказала, какие действия следует предпринять уже сейчас
20 августа 2022, 01:30 Общество #КрутойЛайфхак
В рационе должны быть продукты, богатые бета-каротином https://www.pexels.com/
В рационе должны быть продукты, богатые бета-каротином
Фото: https://www.pexels.com/

Косметолог-эстетист, эксперт бренда LIFECODE Екатерина Островская дала несколько советов, как после окончания летнего сезона сделать так, чтобы кожа как можно дольше оставалась бронзового цвета. Иными словами, есть несколько способов  продлить загар.

Прежде всего, перед походом на пляж следует использовать скраб для кожи, а затем пользоваться защитным кремом. 

Кроме этого, в рационе должны быть продукты, богатые бета-каротином. К таким продуктам относятся свекла, морковь, шпинат, абрикосы. Также следует употреблять вишню, редис и томаты — это продукты, которые стимулируют выработку меланина.

Эти продукты помогут сохранить загар и здоровье тоже улучшится, пишет "Газета.Ru".

2966818.jpgИ не нужны никакие уколы красоты — натуральное средство сделает кожу бархатной

Косметолог дала рекомендации по уходу за кожей головы и лица

190425
32
24