5 простых шагов, и кольца Венеры исчезнут навсегда — на иглу красоты подсаживаться не придется

Врач-косметолог рассекретил
5 простых шагов, и кольца Венеры исчезнут навсегда — на иглу красоты подсаживаться не придется
Тематическое фото
Фото: ИИ Kandinsky (18+)

26 июня. Кольца Венеры только называются красиво, но на самом деле складки на шее могут добавлять возраст даже в молодости. Поэтому многие девушки ищут способы, которые помогут избавиться от них. О том, как можно справиться с этой задачей без уколов, рассказал врач-косметолог Александр Владимирович в своем одноименном Дзен-блоге (18+).

Косметика

Поддерживайте кожу шеи увлажненной и напитанной. Используйте кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, пептидами или ретинолом — эти компоненты помогают укрепить кожу и замедлить процесс старения.  

Упражнения 

Не забывайте про зарядку. В нашем теле все взаимосвязано, поэтому общая физическая активность тоже важна. А еще добавьте в свой распорядок упражнения для растяжения и укрепления мышц шеи.  

Массаж

Ручной массаж, ролики или гуаша стимулируют кровообращение и делают кожу более упругой. Это отличный способ поддерживать шею в тонусе.  

Осанка

Держите спину ровно, а голову высоко. Сутулость и привычка постоянно смотреть вниз — например, в телефон только усугубляют проблему.  

Подушка

Выбирайте удобную и подходящую по высоте подушку для сна, чтобы шея находилась в правильном положении.

Конечно, домашний уход не даст моментального результата, но он поможет сохранить красоту шеи. Главное — заботиться о ней регулярно и с любовью.

Смотрите полную версию на сайте >>>