Кольца Венеры только называются красиво, но на самом деле складки на шее могут добавлять возраст даже в молодости. Поэтому многие девушки ищут способы, которые помогут избавиться от них. О том, как можно справиться с этой задачей без уколов, рассказал врач-косметолог Александр Владимирович в своем одноименном Дзен-блоге (18+).
Косметика
Поддерживайте кожу шеи увлажненной и напитанной. Используйте кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, пептидами или ретинолом — эти компоненты помогают укрепить кожу и замедлить процесс старения.
Упражнения
Не забывайте про зарядку. В нашем теле все взаимосвязано, поэтому общая физическая активность тоже важна. А еще добавьте в свой распорядок упражнения для растяжения и укрепления мышц шеи.
5 натуральных масел заменят "пустышки" из масс-маркета: эксперт по омоложению раскрыла — почему они "круче" Про "химозные" крема можно забыть
Массаж
Ручной массаж, ролики или гуаша стимулируют кровообращение и делают кожу более упругой. Это отличный способ поддерживать шею в тонусе.
Осанка
Держите спину ровно, а голову высоко. Сутулость и привычка постоянно смотреть вниз — например, в телефон только усугубляют проблему.
Подушка
Выбирайте удобную и подходящую по высоте подушку для сна, чтобы шея находилась в правильном положении.
Конечно, домашний уход не даст моментального результата, но он поможет сохранить красоту шеи. Главное — заботиться о ней регулярно и с любовью.
