Воздерживаться от рукопожатий или, в крайнем случае, сразу же после контактных приветствий мыть руки рекомендовано жителям Биробиджана в связи с повышением заболеваемости гриппом и ОРВИ. Соответствующее обращение распространил областной Центр лечебной физкультуры и спортивной медицины. Воздержанность в общении рассматривается как еще один способ профилактики, передает корр. ИА EAOmedia.
Как сообщил врач ЦЛФСМ Федор Руднев, наукой доказано, что контактный способ распространения инфекции является одним из основных при передаче заболеваний простудного типа.
"Главным считается воздушно-капельный способ передачи инфекции. Во время чихания, так же как и при кашле, изо рта больного человека вылетают мельчайшие частицы слюны и мокроты, в которых вирусы содержатся в огромных количествах. Поэтому первый механизм передачи ОРВИ так и называется — воздушно-капельный.Обычно частицы влаги с вирусами вдыхаются другим человеком не сразу (для этого нужно находиться в непосредственной близости к чихающему), а после того, как они осядут на пол, высохнут и вновь поднимутся в воздух с пылью", - рассказал врач.
По его словам, не менее опасен и другой способ передачи микробов – контактный.
"Другой механизм передачи респираторной инфекции — контактный. Он менее очевидный, чем воздушно-капельный. Тем не менее, он играет не меньшую, а, возможно, бóльшую роль в распространении простудных заболеваний. Происходит это так. Как правило, чихающий или кашляющий человек прикрывает рот рукой, надеясь предотвратить распространение инфекции воздушно-капельным путем. При этом он и не подозревает, насколько упрощает передачу своей инфекции контактным путем. Дело в том, что вся колоссальная масса микробов, которая должна была выйти в открытое пространство, оседает на руке чихающего или кашляющего человека. Который благополучно разносит ее по предметам обихода, в том числе, тем, к которым прикасаются другие люди. Либо разносит ее по рукам друзей, коллег и знакомых при рукопожатиях. Тем, в свою очередь, остается лишь прикоснуться своей рукой ко рту, носу, либо протереть глаза, которые также выстланы восприимчивой к ОРВИ слизистой, и сложный воздушно-капельный путь передачи сокращается для вируса по времени и сложности в десятки раз. Вот почему важно мыть руки и избегать прикосновений рук к собственному лицу при вспышках респираторных инфекций", - объяснил Фёдор Руднев.
Доктор отметил, что возбудители ОРВИ достаточно устойчивы во внешней среде. Так, вирус гриппа может сохранять жизнеспособность вне организма до трех недель. Поэтому заражение может происходить даже спустя значительное время после контакта больного человека с предметами домашнего обихода, детскими игрушками, посудой, ручками дверей общественных заведений и прочее.
По мнению Фёдора Руднева, для успешного внедрения вируса в организм важен еще один фактор — количество вирусных частиц, попадающих в организм. Чем оно меньше, тем меньше вероятность того, что защитные барьеры организма будут преодолены и возникнет заболевание. Высокая концентрация вирусов может сохраняться в закрытых помещениях, особенно с большими скоплениями людей: офисах, школах, детских садах, общественном транспорте, магазинах. Напротив, на открытом воздухе встретить достаточное для заражения количество микробных частиц практически невозможно.
"Поэтому, вопреки распространенному мнению, даже во время сезонной вспышки гриппа, гулять на открытом воздухе совершенно не опасно. Гораздо большее значение имеет, на каком транспорте вы добираетесь до места прогулки или работы", - сказал врач.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Эпидемический порог заболеваемости ОРВИ и гриппом среди школьников превышен в ЕАО
