Итоги первого потока программы "Время героев" подвел Владимир Путин
23 мая, 20:20
Профиль "Искусственный интеллект" появится в школах
23 мая, 16:00
Ликвидацию и реорганизацию сельских больниц хотят усложнить
23 мая, 15:00
Модульный бассейн и фиджитал-центр планируют построить в Биробиджане
23 мая, 14:15
Жители ЕАО начали пользоваться чат-ботом контакт-центра Соцфонда в МАХ
23 мая, 14:00
Эксперт Минпросвещения дала рекомендации родителям дошкольников на лето
23 мая, 13:00
О городах Дальнего Востока снимут киноальманах и мультсериал
23 мая, 12:40
Устроили пал травы и сожгли строение двое детей в Биробиджане
23 мая, 12:30
Посадку на самолет можно будет пройти по биометрии
23 мая, 12:00
Часовню в память о героях СВО открыли на кладбище пос. Приамурский ЕАО
23 мая, 11:00
Более 480 тысяч рублей за травму в автобусе отсудила жительница Биробиджана
23 мая, 10:35
5 человек погибли в результате пожаров с начала года в ЕАО
23 мая, 10:30
Неделя в ЕАО: опять уничтожили сосны, пожар на мусорном полигоне, новый замгубернатора, "фонарный" вопрос
23 мая, 10:00
Пожар в границах заповедника "Бастак" обнаружен в ЕАО 
22 мая, 20:25
В первом квартале 2026 года россияне накопили 15,5 млрд рублей
22 мая, 20:00

Руки как у молоденькой: делаю всего 5 минут перед сном — кожа нежная как перышко  

Пошаговый уход для идеальной кожи без возрастных изменений 

Ухоженные руки являются важной частью образа, и многие женщины хотят, чтобы их кожа выглядела молодой и здоровой. Но нередко из-за домашних хлопот, воздействия окружающей среды и неправильного ухода нежная кожа рук может лишиться упругости и выдавать возраст.

Всего несколько шагов помогут им оставаться мягкими, гладкими и молодыми, даже если весь день вы работали не покладая рук.

1. Быстрая очистка

Помойте руки тёплой водой с мягким мылом. Аккуратно промокните полотенцем, не растирая.

2. Скраб или лёгкое отшелушивание

Используйте домашний скраб: смешайте сахар и любимое масло, например, миндальное или кокосовое, и помассируйте руки 1–2 минуты, затем смойте теплой водой.

5545391.pngЦеллюлит "не прилипает" к ягодицам: делала всего 3 упражнения — добилась красивых форм за 14 дней

Сильные ягодицы отвечают не только за красоту, но и за здоровье

3. Питательная маска или крем

Нанесите 1–2 чайные ложки питательного крема или масла, особое внимание уделите кутикулам и суставам.

4. Хлопковые перчатки

Наденьте хлопковые перчатки на всю ночь. За это время кожа максимально усвоит питательные вещества, утром руки будут мягкими и увлажнёнными.

5. Лёгкий массаж

Сожмите и разожмите кулаки, помассируйте ладони и пальцы. Так вы улучшите кровообращение, кожа будет выглядеть свежей и здоровой.

Всего 5 минут вечернего ухода, и ваши руки будут гладкими, упругими и молодыми каждое утро.  

234664
11
81