17 марта в истории ЕАО: награждение колхоза "Заветы Ильича" за высокие показатели
08:00
Балкон вспыхнул в многоэтажке Биробиджана: в квартире находилась собака, хозяев не было
17:30
Без холодной воды останутся несколько домов в Биробиджане 18 марта. Адреса
16:52
"Ростелеком" приглашает жителей ЕАО участвовать в первом кибертурнире "Диктант Победы"
16:38
В ЕАО подвели итоги первого модуля молодежного форума "Территория действий"
16:30
Экс-воспитанница конькобежной школы ЕАО стала победительницей Первенства России
16:15
Первенство области по игре Го среди подростков 12-15 лет прошло в Биробиджане
16:00
Оперативно-профилактическую операцию "Анаконда" проводят на территории ЕАО
15:40
Студенты, программисты, промышленники: кто участвует в конкурсе "Цифровой марафон"
15:30
В шести экспедициях по маршрутам древних бираров побывала молодежь ЕАО 
15:30
"Перекрестные издания и связи с университетами": итоги российско-китайского литературного форума
15:05
Инфраструктура "Синтерра Медиа" обеспечит бесперебойное вещание кабельных каналов на ДВ
15:00
Отремонтировать порядка 25 км дорог запланировано в ЕАО в этом году
14:47
Выгодные покупки в гипермаркете "Маяк"
14:45
Мощный магнитный шторм обрушится на Землю – названы даты геоудара
14:10
В Биробиджане спецназ задержал рецидивиста за незаконный оборот наркотиков 
14:00

Овощи по-китайски или Чи Сан Чи: рецепт для тех, кто обожает азиатскую кухню 

"Жареная тройка" - блюдо, которое очень популярно в китайских ресторанах
Рецепт Чи Сан Чи ИА ЕАОMedia
Рецепт Чи Сан Чи
Фото: ИА ЕАОMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Чисанчи или "Жареная тройка" — блюдо китайской кухни, которое очень популярно в китайских ресторанах. В оригинале готовится из трех овощей — картофеля, баклажана и перца. Но мы предлагаем вам добавить еще и морковь, ведь она точно ничего не испортит, а только добавит вкуса.  Несмотря на то, что Чи Сан Чи готовится из овощей — блюдо довольно сытное, так как все овощи предварительно обжариваются. Вкусно как самостоятельное блюдо или в виде гарнира к нежирному мясу. Блюдо можно приготовить на оливковом масле, но в Китае чаще используют кунжутное. 

Ингредиенты: 

  • Баклажан 1 штука 
  • Перец болгарский 1 штука (крупный) 
  • Картофель 3-4 штуки 
  • Морковь — 1 штука 
  • Лук — 1 штука 
  • Чеснок 2 зубчика 
  • Соевый соус 100 мл 
  • Сахар 1 ст. ложка 
  • Вода 3 ст. ложки 
  • Крахмал 1 ст. ложка 
  • Масло растительное (кунжутное) 150 мл  
  • Красный жгучий перец — по вкусу. 

Подготовьте овощи. Обжариваться они будут очень быстро, поэтому их заранее надо порезать. 

Картофель очистите, помойте и нарежьте брусочками. Также поступаем с морковью, перцем и луком. Баклажаны почистите от шкурки, нарежьте брусочками и щедро обваляйте в крахмале. 

На небольшом количестве масла обжарьте картофельные брусочки до готовности и переложите на тарелку. Далее в этом же масле быстро (2-3 минуты) обжарьте очищенный и нарезанный перец, вынимаем. Кидаем лук, быстро обжариваем (не больше минуты), вынимаем. Также поступаем с морковью, обжариваем ее не больше 2-3 минут, вынимаем. 

Теперь можно в сковороду добавить немного масла. Обжарьте подготовленный баклажан. Жарьте, помешивая, до мягкости 3-4 минуты, вынимаем. 

Смешиваем продукты для соуса. 

Соевый соус развести пополам с водой, добавить сахар, крахмал, красный перец, по желанию можно добавить немого уксуса. Трём туда же два зубчика чеснока. Хорошо перемешиваем.

Выливаем соус в сковороду, он начинает быстро закипать и густеть. Закидываем туда все наши обжаренные овощи, очень хорошо перемешиваем, выключаем огонь, накрываем крышкой и даем настояться минут пять. 

Ароматное блюдо готово! Наслаждайтесь им как в горячем, так и в холодном виде. 

3540433.jpgРыбные котлетки с мягким сливочным сыром: нежнее не придумаешь!

Вкусное и полезное блюдо готовить недолго (ФОТО)

17176
11
36