Спокойно возвращаются к трудовым обязанностям после январских каникул те, кому работа нравится. В опросе сервиса SuperJob приняли участие представители 1000 компаний и 1600 трудоустроенных россиян, отдыхающих в период новогодних каникул. По результатам опроса, не испытывает стресса в январе только один из трех работающих, сообщает ИА EAOMedia.
В необходимости адаптации сотрудников, возвращающихся к работе после новогодних каникул, уверены 30% представителей предприятий и организаций (напомним, что большинство из них — кадровики, которые, с одной стороны, видят динамику показателей работы персонала после праздников, а с другой стороны, и сами могут страдать от постканикулярного стресса). Впрочем, компаний, которые хоть что-то предпринимают для того, чтобы облегчить первые рабочие дни января, не набралось и 1%. Таким образом, борьба с постновогодним стрессом — дело рук самих стрессующих.
А между тем опрос трудоустроенных россиян показал, что 62% из них непросто вливаться в работу после праздников. 23% ничего не предпринимают, чтобы снизить постканикулярный стресс. 7% предпочитают "клин клином вышибать", с первого дня погружаясь в работу с головой. Каждый двадцатый применяет практики самовнушения и медитации. По 3% опрошенных стараются высыпаться и заниматься спортом. Еще 3% уверены, что стресс отступает после бокала хорошего алкоголя за ужином. Также 3% говорят, что стресса становится гораздо меньше, если на каникулах удалось качественно отдохнуть. Звучал и вполне разумный совет не нагружать себя в первые рабочие дни, вливаясь в процессы постепенно (3%). 2% опрошенных предпочитают первые рабочие дни находиться "под прикрытием" успокоительных. Еще 2% бороться со стрессом помогает общение с семьей и друзьями.
Не испытывает стресса в январе только один из трех работающих: "На работе благоприятная обстановка, стресса нет"; "Абсолютно спокоен. И с удовольствием иду на работу, потому что скучаю. Работа нравится".
