23 ноября в истории ЕАО: образован Хабаровский техникум культурно-просветительной работы
08:00
Упала, не смогла подняться и выключить плиту: помощь МЧС потребовалась пенсионерке из ЕАО
18:36
Пышные оладушки, как в детстве – раскроем бабушкины секреты: выпечка получится 100%
18:00
Эти чаи принесут колоссальную пользу организму — добавляем в кружку и забываем про болезни
17:00
В Приморье 3-месячная девочка захлебнулась в ванной по вине мамаши-наркоманки
16:00
Всероссийские соревнования по самбо памяти Героя РФ Жоржа Коваля стартовали в Биробиджане
15:58
Берем соду и воду: хитрый рецепт для прочистки труб от засоров – пригодится каждой хозяйке
15:00
Перерасчет платы за некачественное электроснабжение получили жильцы двух домов в ЕАО
14:00
Оснастить лабораторию недостающим оборудованием заставляют областную больницу в ЕАО
13:00
Итоги Фестиваля новых медиа подвели в ЕАО
12:05
Сети электроснабжения прокладывают на территории Индустриального парка "Шалом" в ЕАО
12:00
Аферисты взломали мессенджер жителя ЕАО и пытались от его имени выманить у знакомых деньги
11:30
Вы жили в эпоху хрущевской оттепели, если вспомните 5/7 фактов о СССР - ТЕСТ
11:00
Врио главы ЕАО Мария Костюк оценила готовность многоквартирного дома в пос. Волочаевка-2
10:45
Неделя в ЕАО: крупное коммунальное ЧП, обезглавлен департамент образования, ДТП на Арбате
10:00
23 ноября в календаре: отмечаем Международный день акварели, день рождения Николая Носова
09:00
Мария Костюк возглавила региональное отделение "Единой России" в ЕАО 22 ноября, 22:48
Юрий Трутнев: Дальний Восток помогает нашим бойцам в зоне СВО 22 ноября, 09:42
В отставку ушла глава департамента образования ЕАО Наталья Соловченкова 21 ноября, 12:15
Юрий Трутнев проверил ход восстановительных работ на подшефных ДВ территориях ДНР 20 ноября, 13:10
Внесены изменения в закон о патентной системе в ЕАО 20 ноября, 09:30
Бюджет ЕАО на следующую трехлетку рассмотрен в первом чтении 19 ноября, 17:15
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 09:50
Игорь Шутенков вступил в должность мэра Улан-Удэ 18 ноября, 17:25
Демографическую ситуацию в ЕАО обсудили участники круглого стола в Биробиджане 15 ноября, 18:45
Врио главы ЕАО: Поддержка бойцов СВО и сохранение исторической памяти – важнейшие задачи 15 ноября, 14:45
До конца года должны переселить жильцов аварийных домов в биробиджанскую новостройку 15 ноября, 11:25
До 4 млн рублей увеличили размер выплаты участникам СВО, получившим инвалидность после ранения 15 ноября, 10:15
Специализированный спортзал для получивших ранение бойцов СВО может появиться в ЕАО 14 ноября, 11:13
Миллион рублей за многодетность: кому из губернаторов ДВ они достанутся 14 ноября, 10:40
Определены приоритетные направления расходов казны ЕАО в 2025-2027 годах 13 ноября, 15:30

Бизнес-леди, депутат, художница, спортсменка, мама и просто красавица Марина Шведунова

Как преуспевать в самых разных областях: интервью с владелицей биробиджанского медицинского центра – в рубрике "Женский Дзен" (ФОТО)
Марина Шведунова из личного архива Марины Шведуновой
Марина Шведунова
Фото: из личного архива Марины Шведуновой

Успешная бизнес-леди, медицинский специалист в сфере оптометрии, целеустремленный депутат, вдохновляющая художница, увлеченная спортсменка и мама двоих сыновей. Всё это — о биробиджанке Марине Шведуновой — обладательнице нескончаемой энергии и многогранных талантов. Ее история — это история упорства и стойкости на пути к успеху. Как оставаться в гармонии с самим собой и окружающим миром, быть образцом внутренней силы и преуспевать в самых разных областях? Ответы на эти и другие вопросы — в интервью с Мариной Шведуновой в рубрике "Женский Дзен".

— Марина Олеговна, Вы в бизнесе уже далеко не первый год. Но, наверняка, отлично помните, как пришла идея открыть свое дело. С чего всё начиналось?

— Я всегда хотела быть ближе к людям, помогать им. И поэтому, после окончания 8 классов (в то время восьмой класс был еще выпускным) я поехала из Советской Гавани в Биробиджан, чтобы поступить в медицинское училище. Очень хотелось связать свою жизнь с медициной, наверное, это желание было на интуитивном уровне.

В 1993 году я окончила медучилище по специальности "Сестринское дело" и решила остаться в Биробиджане. Сначала работала на пассажирском предприятии, где рабочий день начинался в полшестого утра, потому что водителей нужно было выпускать в рейс.

Затем трудилась санитаркой в поликлинике при заводе "Дальсельмаш", куда приходилось добираться на двух автобусах. А устроиться куда-то еще не могла по той простой причине, что ставок медсестер больше вообще нигде не было. Перестройка, 90-е годы… сами понимаете, какое было время.

Очень интересная работа началась, когда я устроилась работать в кожвендиспансер. В составе эпидгруппы мы ездили на машине, занимались "розыском контактов". Например, пришел к нам в диспансер человек, и у него обнаружено вензаболевание. Это означало, что мы должны были разыскать всех, с кем он "контактировал" и провести определенную работу. Иногда на наших глазах даже разрушались семьи...

На самом деле, уже тогда я понимала, что занимаюсь делом, которое не приносит мне удовольствие, не было удовлетворения от работы. Сидя в декрете с первым сыном, я постоянно смотрела бегущую строку, объявления о вакансиях. И через какое-то время мне удалось устроиться в известный салон оптики.

Может быть, это нескромно прозвучит, но именно благодаря своей энергии, трудолюбию, упорству я сумела раскрутить этот салон, где я была и медсестрой (проводила диагностику), и бухгалтером, и уборщицей... Поэтому, когда в перспективе я открыла свою фирму, многие знакомые мне говорили: "А мы думали, что салон — это твой бизнес, ведь ты делала там все на свете". 

Марина Шведунова

Марина Шведунова. Фото: из личного архива Марины Шведуновой

В салоне оптики я отработала восемь лет. В тот период начала интересоваться духовными практиками, развивалась как личность в духовном плане, происходили важные трансформации. И мне очень нравилось то, чем я занималась, потому что это была работа с людьми, помощь в создании их образа благодаря подбору красивых очков. Но все время присутствовало ощущение, что пора отправляться в свободное плавание, было желание стать руководителем. 

— И именно тогда Вы ушли в "свободное плавание"?

— Да, я написала заявление на увольнение и ушла. Но ушла не в никуда — у меня была подготовлена хорошая почва в виде солидной клиентской базы. Так, с 2008 года я начала ездить по отдаленным уголкам нашей области, Хабаровского края (Амурзет, Ленинское, Чегдамын, Ургал). У людей были деньги, было желание приобрести очки с красивой оправой, контактные линзы, но чисто физически не было возможности выехать за этим. 

Тем более, тогда повсеместно продавались однотипные чёрные оправы из Китая. А я смогла предложить своим клиентам гораздо больший выбор — именно то, что они сами желали. Оформляла заказы, изготавливали очки в Хабаровске и доставляли адресатам. В общем, в этом году уже 15 лет, как я вот так езжу, есть много постоянных клиентов, которые очень мне благодарны. 

В 2000-м году мы с мужем, теперь уже бывшим, начали строить медицинский центр. Это был очень амбициозный проект. А злопыхатели говорили, что из-за расположения медцентра в районе Сопке, за мостом, у меня ничего не получится, не будет клиентов. Но я не обращала на это никакого внимания и была на 100% уверена в успехе, сомнений не возникало ни на минуту. 

— Вы не просто владелица бизнеса, но и сами ведете прием пациентов. Какой у Вас профиль работы в медцентре?

— Я изначально понимала: открывая такое дело, где меня будут окружать врачи-офтальмологи, другие специалисты, я и сама должна работать и, в первую очередь, получить диплом. 

В итоге на базе своего первого, сестринского образования я прошла переподготовку и получила диплом как специалист по оптике, оптометирии. В течение двух лет летала в Москву, училась у профессора, члена Академии РАМН, офтальмолога Александра Владимировича Мягкова, который сегодня является моим хорошим другом. 

Это, конечно, был новый для меня уровень, и я продолжаю совершенствоваться в профессиональном плане. Постоянно общаюсь с коллегами, у которых тоже свои оптики, медцентры, обмениваемся опытом. И меня даже приглашали на конференцию офтальмологов в Казани, где я выступала с докладом.

Итоги конкурса "Лучший предприниматель 2019 года" — глава ЕАО вручил Марине Шведуновой диплом в номинации "Здравоохранение"

Итоги конкурса "Лучший предприниматель 2019 года" — глава ЕАО вручил Марине Шведуновой диплом в номинации "Здравоохранение". Фото: правительство ЕАО

— При такой загруженности у Вас хватает времени буквально на всё. Какое место в Вашей жизни занимает спорт?

— Пожалуй, он занимает одно из главных мест в моей жизни. И это неспроста. В спортзал я пошла в связи с тем, что у меня очень сложно оперированная спина. И я прекрасно понимаю, что если я не буду постоянно закачивать мышцы, на которых всё держится, то большие проблемы мне обеспечены. 

В спортзале я занимаюсь "по науке", с тренером, хожу туда дважды в неделю — по вторникам и четвергам. Плюс периодически у меня йога. 

Мы, к сожалению, не молодеем, а активный образ жизни помогает держать себя в форме. Ну, и немаловажный стимул — свое отражение в зеркале должно нравиться. Как минимум, к этому нужно стремиться.

Марина Шведунова

Марина Шведунова. Фото: из личного архива Марины Шведуновой

— Удивительно, но Вы еще и держите подсобное хозяйство…

— Мы всегда жили в своем доме. Держали корову, у нас всегда были кролики, свиньи, курицы. Да кого только не было. Поэтому и сейчас, живя в коттедже, продолжаю этим заниматься. Нельзя, если у тебя участок 3 тысячи "квадратов", чтобы никто не кукарекал, не мяукал, не бегал и не прыгал. Тем более, русский человек испокон веков занимался сельским хозяйством.

Сейчас у меня около 50-ти куриц мясояичной породы — хохлатые, красивые, пушистые курочки. В прошлом году мы сами их вырастили в инкубаторе из своих же яиц. 

Я, кстати, вообще сейчас не могу есть покупные яйца. А еще я не ем свинину. Не могу сказать, что я вегетарианец, животный белок нужен однозначно, но жирную пищу мой организм не воспринимает. Я периодически соблюдаю пост, и это не какая-то блажь. Мне кажется, это просто необходимость, когда нужно задуматься о вечном, поразмышлять на определенные темы.

— У Вас есть помощники по хозяйству?

— Курицами у меня занимается работник, он живет у нас уже около восьми лет (я всем говорю, что у меня не два взрослых сына, а три). Но я и сама тоже не белоручка, спокойно могу накормить птиц, прибраться, собрать яйца. 

Люблю и в земле покопаться, выращиваю овощи разные. Построили для этого хорошую теплицу, на фундаменте. Сейчас еще баню строим, сарай для куриц. В общем, забот хватает. Но всё это приносит огромное удовольствие и пользу для души и тела.

Старший сын сейчас живет со мной и тоже помогает заниматься хозяйственной повесткой. К зиме, возможно, все разъедутся, но я все равно не буду чувствовать себя одиноко, "мамочкин синдром" точно мне не грозит. У меня большая команда — мои девчонки-доктора, мои близкие люди и единомышленники. Так что ни поводов, ни времени для уныния нет. Столько всего еще нужно сделать.

— Вы упомянули, что соблюдаете пост. Вы верующий человек?

— Это действительно так. Я христианка, регулярно посещаю церковь. Считаю, что нужно причащаться — мне от этого хорошо и комфортно. Потому что не успел ты куда-то выйти, как уже нахватался негативной энергии. А когда проходишь, допустим, на те же службы, конечно, молитвы очищают. 

Вообще, я убеждена, что Бог един, какую религию бы ты не исповедовал. Все люди приходят на землю не просто так, у каждого — свой план, и мы должны воплощать то, что нам дано свыше. И если ты не используешь свой энергопотенциал, у тебя его заберут — можно лишиться здоровья или чего-то еще, но это, в любом случае, произойдет. 

Тематическое фото

Тематическое фото. Фото: из личного архива Марины Шведуновой

— Вашего энергопотенциала, к слову, хватает и на еще один вид деятельности, лежащий уже в политической плоскости. Почему Вы решили стать депутатом городской Думы Биробиджана? 

— Скорее всего, это было какое-то спонтанное решение. Может быть, хотелось реализовать какие-то амбиции. Но, в первую очередь, было стремление помогать людям в решении различных проблем. И на протяжении всего срока на посту депутата я стараюсь делать это по-максимуму, оправдывая то доверие, которое оказали мне избиратели. Тем более, если ты являешься частью большой команды, а в гордуму я шла от партии "Единая Россия", то решать проблемы земляков легче, чем в одиночку.

Но иногда помогают и какие-то личные связи. Один из таких примеров — не так давно на меня вышли пять бойцов-участников СВО с просьбой о приобретении необходимого оборудования. А у меня как раз есть хороший знакомый, человек с большой буквы, который хотел оказать поддержку участникам спецоперации. Я на него вышла, и вопрос в скором времени был решен. При этом он, насколько мне известно, до сих пор помогает этой части.

— Когда истечет срок полномочий, намерены снова баллотироваться? 

— Скорее всего, нет. У меня есть определенные планы по развитию своего бизнеса, и я намерена сосредоточить все свои силы именно на этом. Свободного времени не так много, как хотелось бы, поэтому не хочется распыляться на всё и сразу. Думаю, что и здесь, "в тылу", я смогу принести не меньшую пользу окружающим. 

— Еще одна тема, мимо которой невозможно пройти — увлечение живописью, которое пришло в Вашу жизнь всерьёз и надолго.

— Живописью я увлеклась летом 2018 года. Нигде и никогда изобразительному искусству не училась. Но руки, знаете, сами потянулись к кистям, краскам и холсту, когда начались серьезные трансформации в личной жизни. Свои картины я создаю в таком направлении, как абстрактный экспрессионизм. Чувства, состояние души — это главное, что помогает мне творить. Включаю музыку "на всю катушку", и чтобы вокруг не было ни души. В такие моменты жизненная энергия просто бьет ключом, происходит работа с подсознанием, это своеобразная арт-терапия. 

Работаю в смешанных техниках, с использованием акрила и масляных красок. Картины отлично вписываются в интерьер, у меня у самой дом весь в них. А, вообще, я много кому дарила свои работы. Друзьям, как правило, на Дни рождения. Мои картины — для людей с очень хорошим вкусом. Каждая неповторима, интересна. 

У меня уже были персональные выставки. Одна проходила в нашем городе, это был небольшой аукцион, за "копейки" продала некоторые картины. Еще одна выставка, под названием "Сублимация", была уже в Хабаровске, художественное сообщество меня тепло приняло. И вот на прошлой неделе у меня состоялась одноименная персональная выставка (12+) уже в Биробиджане, во Дворце культуры. Я очень довольна тем, как прошло мероприятие. Получилось очень душевно, прозвучало много тёплых слов в мой адрес. 

— Своими достижениями Вы словно опровергаете общепринятое мнение, что женщинам труднее всего добиваться, чем мужчинам. Вы согласны с этим расхожим убеждением?

— Успешные люди есть как среди мужчин, так и среди женщин. Конечно, мужчине больше свойственно аналитическое мышление. У женщины же, на мой взгляд, лучше получается делать множество дел одновременно. Однако, как я уже отмечала во время нашей беседы, каждому человеку при рождении дается свой энергопотенциал. 

Поэтому не думаю, что успешность человека напрямую зависит от пола. Если ты лежишь на диване и ничего не делаешь, то о каком успехе здесь можно говорить? А если ты готов свернуть горы ради достижения поставленных целей, то ты непременно пройдешь свой путь снизу вверх, и всё обязательно получится.

Я еще в детстве, когда была совсем маленькой, всегда любила гулять с ведерком и наводить везде чистоту. Коленки были содраны, но я постоянно чем-то полезным занималась. И соседи всегда хотели дать конфет, потискать меня. 

Вот и сегодня я не могу сидеть без дела, всегда чем-то занята. Сейчас ведь очень много ресурсов, из которых можно черпать интересные, полезные идеи и которые помогают душе, телу и разуму всегда пребывать в гармонии.

Марина Шведунова

Марина Шведунова. Фото: из личного архива Марины Шведуновой

— Как Вам удается распределять время так, что его хватает и на работу, и на такое количество занятий "для души"?

— Вообще, я не знаю, с чего все взяли, что у меня такой загруженный график. Мне кажется, я достаточно размеренно живу. Да, у меня нет выходных, потому что мне это не нужно. При этом я ложусь спать не позднее 9-10-ти часов вечера, и всё успеваю сделать: и приготовить ужин, и принять ванну… Даже свой коттедж на 320 "квадратов" я убираю сама, не хочу туда никого пускать. Я, конечно, могу нанять уборщицу, но мне это не надо.

— Что бы вы посоветовали женщинам, девушкам, которые хотят начать бизнес, но сомневаются или опасаются и постоянно откладывают это "на завтра"?

— Я хочу пожелать всем девочкам ничего не бояться, быть уверенными в себе. На самом деле, вам нужно прочувствовать, чего хотела бы ваша душа, что непременно принесет вам счастье и удовольствие. 

Еще один важный совет — обязательно вычеркивайте из своей жизни токсичных людей. Не тратьте себя на таких "вампиров", отношения с которыми просто вытягивают из вас энергию. 

Отбросьте страхи, занимайтесь самореализацией. Кто-то выращивает цветы, кто-то делает очки, кто-то лечит людей или животных. Нужно просто найти себя и уверенно идти вперёд, слушать, что подсказывает твой внутренний мир. Ведь деньги приходят как ресурс только тогда, когда ты уже сделал верный выбор. 

— Марина Олеговна, большое спасибо за Ваши ответы, удачи в делах и во всех начинаниях!

107550
11
35