Обновление детского загородного лагеря "Алые паруса" продолжается в ЕАО
8 февраля, 14:00
Фейковые доставки букетов и подарков: новая схема мошенничества ко Дню влюбленных
8 февраля, 13:00
Очаг холода покидает ЕАО: прогноз погоды в начале новой рабочей недели
8 февраля, 11:50
"Лед надежды нашей-2026" объединил более сотни участников из ЕАО 
8 февраля, 11:15
В Биробиджане порядка 50 борцов разыгрывали путевку на Первенство ДФО 
8 февраля, 10:45
В ЕАО прошел фестиваль "Волочаевские дни"   
8 февраля, 10:24
София и Михаил — самые популярные имена новорожденных в 2025 году в России
8 февраля, 10:00
Автоматическое продление прав заканчивается: что делать водителям — разбор юриста
7 февраля, 17:45
Пыталась спастись, но не смогла: женщина погибла в пожаре в частном доме в ЕАО
7 февраля, 17:24
В России планируют изменить порядок обжалования административных штрафов
7 февраля, 15:00
На 13% меньше: в вузах сократили 47 тысяч платных мест
7 февраля, 13:00
Лидер зимнего прилавка: цены на огурцы с начала года выросли на 21,3%
7 февраля, 12:00
Коллектив и ветеранов инфекционной больницы Биробиджана поздравили с 70-летием учреждения
7 февраля, 11:04
Строительство временного объезда через р. Икуру продолжается в Биробиджане
7 февраля, 11:00
Выгодные покупки в гипермаркете "Маяк"
7 февраля, 11:00

Вкуснючая "худеющая" запеканка на ужин — без лишних см на боках и тяжести в желудке

Без муки и сахара, понравится даже тем, кто обычно не ест вечером
Тематическое фото Unsplash.com
Тематическое фото
Фото: Unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

После рабочего дня сил готовить что-то сложное нет, при этом хочется чего-то домашнего, но легкого. Звучит сложно, но на деле все просто. Есть очень быстрый рецепт запеканки: ни грамма муки и сахара, никакого миксера — смешал вилкой, отправил в духовку и пошел в душ или делать свои дела. Запеканка получается нежной, тает во рту и напоминает детство, когда все было просто и вкусно.

Как готовить

  • Смешайте 250 г творога с яйцом, добавьте натертое яблоко и ложку манки (если хочется чуть плотнее). Без манки запеканка получится более влажной и мягкой.
  • Выложите массу в форму, выпекайте 25 минут при 180°C.
  • Подавайте с ложкой нежирной сметаны — ещё вкуснее!

Дзен-канал "Простые рецепты на каждый день" (18+) советует: запеканка хороша и на завтрак, особенно если осталась с ужина.

Unsplash.com

Тематическое фото. Фото: Unsplash.com

234672
11
81