День в ЕАО: открылась детская музшкола, родились поэты Нохем Фридман и Павел Алексейчук
08:00
Мэр Улан-Удэ дал команду убрать снег с улиц города
16 февраля, 19:30
Книги участников Премии имени Арсеньева заслуживают активного издания - Александр Набоков
16 февраля, 17:30
Баскетболисты ЕАО боролись за право представлять регион на окружных соревнованиях
16 февраля, 16:30
На 17 млн рублей покурил житель Хабаровска
16 февраля, 15:30
В селе Раздольное ЕАО прошел третий этап ралли-спринт 
16 февраля, 15:01
Завершился капитальный ремонт поликлиники в с. Амурзет ЕАО
16 февраля, 15:00
Утильсбор делает своё дело: машины опять подорожают
16 февраля, 14:30
Биробиджан: город, который построили мечтатели
16 февраля, 14:00
Прогноз ВТБ: ИИ станет "советчиком" для половины розничных инвесторов через 2-3 года
16 февраля, 13:35
Жительница ЕАО потеряла 113 тысяч рублей при заказе сварочного аппарата в интернете
16 февраля, 13:00
В Биробиджане рецидивист нанял грузовик и вывез с чужой территории четыре кубометра бруса 
16 февраля, 12:30
В ЕАО пьяный водитель снес дорожный знак и врезался в опору ЛЭП 
16 февраля, 12:00
Приоритетные задачи в образовании на 2026 год обозначил Дмитрий Чернышенко 
16 февраля, 11:56
Волна массового закрытия общепита пока не накрыла ЕАО
16 февраля, 11:30
Тигр загрыз охотоведа в Приморье
16 февраля, 11:15

Овсянка мечты: этот завтрак заряжает энергией за 5 минут — семья в восторге

Это блюдо станет залогом отличного настроения и бодрости
Тематическое фото unsplash.com (18+)
Тематическое фото
Фото: unsplash.com (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Идеальный завтрак — залог хорошего настроения и энергии на весь день. Вкусная и полезная овсянка, которую легко приготовить, станет любимым блюдом всей семьи. Этот простой рецепт ароматной овсянки на завтрак идеально подходит для тех, кто хочет начать день с пользой и удовольствием. Готовится блюдо всего за 5 минут, а ингредиенты найдутся на любой кухне.

Вам понадобится:

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 2 стакана молока
  • 1 банан
  • 2 столовые ложки меда
  • щепотка корицы
  • горсть орехов
  • ягоды по вкусу

Как приготовить:

  • Подготовьте все ингредиенты.
  • Смешайте овсяные хлопья и молоко в кастрюле, доведите до кипения.
  • Уменьшите огонь и варите 3-4 минуты, помешивая.
  • Нарежьте банан кружочками и добавьте в овсянку.
  • Добавьте мед и щепотку корицы, хорошо перемешайте.
  • Выложите в тарелки, посыпьте орехами и ягодами.

Приятного аппетита!

233825
11
81
Игра "Вордли" — угадай слово!