7 мая в истории ЕАО: образована Еврейская автономная область, открыта Аллея Героев
08:00
Не уступил дорогу и врезался в иномарку водитель легковушки в Биробиджане 
10:08
Более 40 млн рублей направят на борьбу с лесными пожарами в ЕАО
10:00
Отключение электроэнергии в ЕАО 7,12,13 и 14 мая. Адреса 
09:15
Прокуратура проведет проверку по факту спила деревьев в м-не им. Бумагина в Биробиджане
09:04
Как коррупция в Бурятии стала системной, а не разовой проблемой
6 мая, 23:05
Андрей Фадюхин: Казачество может стать фактором стабильности, примирения и единства народов
6 мая, 20:00
Центр специального образования и психологической реабилитации открылся в Биробиджане
6 мая, 17:00
Курсант программы "Доблесть Хингана" Евгений Серегин возглавил Общественную палату ЕАО
6 мая, 16:30
4 тысячи детей в ЕАО будут изучать программирование в новом учебном году
6 мая, 16:09
Сдачу экзаменов на права ужесточат: установлены новые запреты и сроки
6 мая, 16:00
Порубленная красота: редкие для Биробиджана сосны уничтожили в одном из микрорайонов
6 мая, 15:30
Исправление через пример: ветераны СВО стали наставниками для подростков в ЕАО
6 мая, 15:00
Сроки, расчет и экстренные случаи: когда работодатель обязан перечислить отпускные
6 мая, 14:30
Запретили покидать жилье в ночное время жителю ЕАО, отсидевшему за наркопреступление
6 мая, 14:00
Анатолий Сотников назначен заместителем начальника полиции УМВД России по ЕАО
6 мая, 13:00

Не банан и не орехи: вот как превращаю овсянку в реально сытный завтрак — даже муж "лопает" с удовольствием

Это что-то новенькое

Все привыкли есть овсянку со сладеньким, но не всегда с утра это полезно. Да и не всем хочется завтракать чем-то приторным, а пресную кашу есть не хочется. ИА EAOMedia поделится интересным рецептом действительно сытной овсянки от хитрых хозяек.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 200г
  • Твердый сыр — 50 г
  • Помидоры — 1 штука.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Молотая куркума — по вкусу
  • Тимьян — по вкусу
  • Зира — по вкусу
  • Растительное масло


Как готовить:

Мелко нарежьте чеснок. Помидор порежьте кубиками. Сыр натрите на терке.

В сотейнике разогрейте немного растительного масла. Добавьте специи и травы, прогрейте их 1 минуту, чтобы появился аромат. Положите в сотейник помидор, обжаривайте 2 минуты до мягкости.

Добавьте овсяные хлопья, посолите, влейте воду. Варите 5 минут, пока овсянка не станет мягкой. Снимите с огня и посыпьте сверху тертым сыром.

Приятного аппетита!

233827
11
81
Игра "Вордли" — угадай слово!