Путешествие в эконом-классе может быть гораздо комфортнее, если заранее продумать детали. Эксперт Тариел Гажиенко советует начинать подготовку ещё до вылета. Необходимо изучить модель самолёта и выбрать подходящее место.
Например, у аварийного выхода больше пространства для ног, у окна удобно спать, а у прохода легко вставать, не беспокоя соседей. На длинных рейсах стоит рассмотреть места с увеличенным расстоянием между креслами.
Важную роль играет грамотно собранная ручная кладь. В неё стоит положить компактную подушку для шеи, большую шаль или лёгкий плед, а также отдельную небольшую сумку с документами, зарядными устройствами, наушниками с шумоподавлением, влажными салфетками и антисептиком. Если планируете работать в полёте, возьмите powerbank и заранее сохраните файлы для офлайн-доступа.
На борту постарайтесь создать своё комфортное пространство. Используйте подушку и шаль для опоры, наденьте наушники, чтобы отгородиться от шума. Если салон заполнен не полностью, можно вежливо попросить пересесть на свободный ряд. Чередуйте занятия. Поработайте час, затем почитайте или пройдитесь по салону, чтобы размяться.
Особое внимание уделите самочувствию во время полёта. Пейте воду небольшими порциями, откажитесь от алкоголя и жирной пищи из бортового меню. Лучше взять лёгкий перекус с собой. Каждые 30–40 минут делайте простые упражнения для ног.
