Дальневосточный МедиаСаммит (12+)
4–5 июля 2024

осталось 61 день

Дата в ЕАО: успех театр-студии "Обыкновенное чудо" во Владивостоке
08:00
Предстоящие пасхальные торжества в Благовещенском кафедральном соборе  Биробиджана
21:08
Нежная творожная пасха без выпечки — получится с первого раза
18:00
Уголовное дело возбуждено в отношении жительницы ЕАО, осквернившей Вечный огонь 
17:55
Лунный календарь стрижки волос на май 2024 года - благоприятные по энергетике дни 
17:30
Призы вручили победителям фотоконкурса ИА ЕАОMedia "Пасхальное чудо"
17:10
Топ-5 неактуальных предметов гардероба и аксессуаров - сильно "дешевят" образ
17:00
Звезды одарят небывалым счастьем: подробный гороскоп на неделю с 6 по 12 мая
16:30
Страстная пятница 3 мая: традиции и запреты - как правильно провести день
16:00
Здоровое сердце и крепкий иммунитет — уникальный продукт для тех, кому за 50
15:00
Обменять пластиковые крышки на мальков рыб смогут жители Биробиджана (ФОТО)
14:30
Группа ВТБ: 68% россиян предпочитают кешбэк рублями
14:00
Как выбрать кулич и свежие яйца - рекомендации экспертов
14:00
Циклон может принести в ЕАО дождь и ветер: прогноз погоды на выходные дни 
13:05
Ничего святого: женщина прикурила от Вечного огня в Биробиджане и сожгла в нем цветы
12:40
Голые стены вместо офиса: стройматериалы, сейфы и даже мебель стали добычей вора в ЕАО
12:30
Юрий Трутнев: Все мероприятия мастер-планов должны выполняться в срок  30 апреля, 13:56
Прицел на развитие и синергию: депутаты и общественники об отчете мэра Иркутска 27 апреля, 18:30
Юрий Трутнев: Новые технологии и производства нужны для нашей общей Победы 27 апреля, 16:45
В ЕАО пройденная огнем площадь - почти в четыре раза меньше по сравнению с прошлым годом 27 апреля, 16:35
Роман Бойко: Законодатели ответственны за эффективную реализацию законов 27 апреля, 12:30
Губернатор ЕАО рассказал, когда будут сняты введенные из-за лесных пожаров ограничения 27 апреля, 10:00
Предложения ВАРПЭ об усилении влияния России в мировом рыбном хозяйстве доложены президенту 27 апреля, 09:15
Спикер Гордумы Биробиджана Антон Болтов стал участником предварительного голосования ЕР 26 апреля, 15:30
Юрий Трутнев: Дальневосточная система мер поддержки помогает интенсивно развиваться экономике и социальной сфере 26 апреля, 13:30
Мастер-планы ДВ городов внесут в систему управления проектами Минвостокразвития 25 апреля, 13:30
Дальневосточные губернаторы доложат полпреду о мастер-планах 24 апреля, 14:30
В три раза вырос экспорт сои в Китай из ЕАО и Амурской области 24 апреля, 09:30
Перспективные направления российско-китайских отношений обсудили в правительстве ЕАО 23 апреля, 15:30
Какая рыбная продукция нужна россиянам, обсудят на "Неделе российского ритейла" 22 апреля, 14:50
Трое в лодке: путешествие по реке едва не обернулось трагедией в ЕАО 21 апреля, 15:05

Как быстро похудеть к Новому году – фото биробиджанок ДО и ПОСЛЕ проекта "Сушка_ФМ"

Эти женщины доказали себе и окружающим, что уменьшить избыточный вес и избавиться от лишних сантиметров в талии вполне реально (18+)
13 ноября 2018, 13:05 Общество Время худеть
Тематическое фото https://pixabay.com/ru
Тематическое фото
Фото: https://pixabay.com/ru

Быстро похудеть к Новому году – миф или реальность? Почему-то зачастую о проблеме лишних килограммов задумываешься только когда на носу какое-то большое торжество, и требуется привести себя в порядок. Будто в другие дни тебя устраивает, что давно не влезаешь в любимое платье, из года в год покупаешь одежду на размер больше или уже не можешь завязать шнурки на собственной обуви – живот не позволяет. В такие минуты думаешь, что это, должно быть, доля у тебя такая женская. Дети, муж, работа. Когда тут выкроить время на себя? И вообще, "почему я должна меняться кому-то в угоду, неужели меня невозможно любить такой, какая я есть?" И тогда возникает встречный вопрос: а ты сама-то себя любишь? Такой, какая ты есть….

Меняться ради кого-то, пожалуй, действительно не стоит. А как насчет того, чтобы меняться ради себя? Да, технологии XXI века позволяют с помощью нехитрых программных средств откорректировать собственное изображение до идеала. И многие из нас ими с удовольствием пользуются. Жаль, для реальной жизни таких примочек пока не придумали.

Причины, проблемы и вопросы, которые приводят биробиджанок в клуб "ФитнесМастер" на проект "Сушка_ФМ", бывают самыми разными. Но объединяет этих женщин одно – усталость. Они устали видеть свое отражение в зеркале и мечтать о том, что когда-нибудь вернутся в прежнюю физическую форму; устали сидеть на голодных диетах, а потом срываться и снова набирать потерянные килограммы; устали рыскать по интернету в поисках РЕАЛЬНЫХ рецептов похудения без вреда для здоровья. А итоговые результаты "Сушки" — единственного в своем роде проекта в Биробиджане — впечатлили не только самих участниц, но и окружающих.

1 / 4

50 выпускниц пяти предыдущих сезонов на своем опыте убедились в эффективности разработанной "ФитнесМастером" программы. В одном лишь пятом сезоне проекта все вместе участницы скинули в общей сложности 90 кг! Кроме того, многие узнали, что правильное питание – это не только сытно и полезно, но и очень вкусно, и оптимизировали свое обычное меню уже вне проекта.

"ФитнесМастер" объявляет о наборе участниц шестого – предновогоднего – сезона "Сушки". Число мест ограничено. Уровень подготовленности и возраст кандидаток значения не имеют. Экспресс-курс продлится всего месяц, но этого будет достаточно для подготовки к новогодним торжествам. Он будет включать разнообразные тренировки и целый комплекс мероприятий по правильному питанию – от группового семинара до индивидуальных консультаций, ежедневного контроля и сопровождения. За прогрессом участниц на всех этапах проекта будут пристально следить кураторы – опытнейшие инструкторы клуба. Помимо этого участниц ждут приятные бонусы в виде посещения сауны-фитобочки и полного безлимита на тренажерный зал.

Участница проекта "Сушка_ФМ"

Участница проекта "Сушка_ФМ". Фото: предоставлено клубом "ФитнесМастер"

Стоит отметить, что у читателей ИА EAOMedia в течение последних двух месяцев была возможность увидеть "Сушку_ФМ" изнутри глазами корреспондента, участвовавшей в пятом сезоне проекта. Познакомиться с записями из ее онлайн-дневника и узнать о программе подробнее можно ЗДЕСЬ.

Клуб "ФитнесМастер" работает с 08.00 до 22.00 и расположен по адресу: Биробиджан, ул. Пионерская, 78А. Телефон 7-76-00.

Все интересующие вопросы о предстоящем сезоне "Сушки" и работе клуба в целом можно задать куратору Анастасии @pro100nan.

"ФитнесМастер" в соцсетях: Instagram, "ВКонтакте", "Одноклассники".