Дата в истории ЕАО: музыкальная школа в Облучье, форшмак с пеленок
08:00
Интервью с Георгием Толорая о роли и месте России в Северо-Восточной Азии
21:35
Малосольные кабачки в соевом соусе – раздавать урожай овоща передумаете, съедите сами  
18:00
Визажисты раскрыли секреты экспресс-макияжа — потратите не больше 5 минут
17:00
ЕАО и китайская провинция Ляонин подписали соглашение о сотрудничестве
16:30
"Ростелеком" составил рейтинг активности пользователей из отдаленных поселений Хабаровска
16:10
Украла телефон ученицы и подарила его девушке своего сына школьная охранница в Приморье
16:00
С начала года более 10 тысяч детей на ДВ приняли участие в уроках электробезопасности ДРСК
15:30
ВТБ выступит партнером масштабных гастролей русского искусства в Китае
15:00
Опытные хозяйки поделились способами очистки чайника от накипи - засияет как новый
15:00
Выборы в ЕАО прошли без нарушений и с высокой явкой – общественники
14:30
Во Владивостоке мигрант приставал к двум маленьким девочкам
14:00
ВТБ проведет на Дальнем Востоке студенческий кейс-чемпионат
13:45
Еврейская автономная область на ВЭФ-2024: как это было
13:30
Куклы в гробах, монстры и куклы-трансгендеры: академики возьмутся за игрушки
13:00
Мощная магнитная буря надвигается на Землю – названа дата геоудара 
12:30
Интервью с Георгием Толорая о роли и месте России в Северо-Восточной Азии 21:35
ЕАО и китайская провинция Ляонин подписали соглашение о сотрудничестве 16:30
Выборы в ЕАО прошли без нарушений и с высокой явкой – общественники 14:30
Еврейская автономная область на ВЭФ-2024: как это было 13:30
Основные итоги Восточного экономического форума – 2024 11:30
"Единая Россия" забрала 80% мест в Гордуме Биробиджана по результатам прошедших выборов 09:10
Михаил Половинко: Наблюдатели внесли большой вклад в легитимность выборов в ЕАО 8 сентября, 20:50
Выборы депутатов представительных органов муниципальных образований завершились в ЕАО 8 сентября, 20:31
Динамика онлайн-торговли в России: Артем Кумпель – о трендах и перспективах 8 сентября, 17:20
Осторожнее с "китайцами" - водителей предупредили о сложности в ремонте 8 сентября, 11:00
Губернатор ЕАО принял участие в выборах депутатов городской думы Биробиджана 7 сентября, 15:20
Алинберг Ганапольский отдал свой голос на выборах депутатов городской думы Биробиджана 7 сентября, 13:45
Сергей Шишкарёв: На внешних рынках российские компании должны действовать вместе 7 сентября, 10:30
ВЭФ-2024: перспективы развития российских цифровых платформ 6 сентября, 20:45
Игорь Сечин и врио губернатора Хабаровского края Дмитрий Демешин провели рабочую встречу 6 сентября, 20:45

Ешьте и худейте: хрустящая ПП-самса за 20 минут — божественный вкус и аромат

Наслаждайтесь сытным блюдом и не беспокойтесь о фигуре
тематическое фото ru.freepik.com
тематическое фото
Фото: ru.freepik.com

ПП-самса — это отличная альтернатива традиционным сытным закускам, которая объединяет в себе стремление к здоровому питанию и удовольствие от хорошей еды. Готовится такая самса невероятно быстро, попробуйте!

Ингредиенты:

  • Лаваш — 200 г;
  • Фарш куриный — 300 г;
  • Лук репчатый — 1 средняя головка;
  • Легкий сыр — 100 г;
  • Кунжут — по вкусу; 
  • Специи — по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Мелко нарежьте лук и натрите сыр.
  2. В глубокой миске смешайте фарш, лук и сыр. Добавьте специи по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно распределились.
  3. Разрежьте лаваш на несколько полос (примерно по 7-8 см).На угол лаваша положите 1-2 столовые ложки начинки. Сложите лаваш, чтобы получился треугольник, и хорошо плотно прижмите края. Чтобы самса не раскрывалась во время жарки, можно дополнительно смазать края водой или яичным желтком.
  4. Разогрейте духовку до 180 градусов. На противень выложите самсу, обмажьте по желанию желтком и посыпьте кунжутом. Выпекайте примерно 15 минут до золотистой корочки.

Подавайте ПП-самсу горячей с вашим любимым соусом или свежими овощами. Приятного аппетита!