Жуткое ДТП с участием внедорожника и грузовика в ЕАО: водителя джипа зажало в машине
22 августа, 17:10
Военным и их семьям упростят получение льгот через МФЦ
22 августа, 16:00
Организаторы продлили прием заявок на премию "Мебель года" до 15 сентября
22 августа, 15:40
Поезд сбил мужчину на западном перегоне в Биробиджане
22 августа, 15:35
Для выполнивших нормативы ГТО утвердили новый порядок награждения
22 августа, 15:00
Еврейская автономия встретила День государственного флага
22 августа, 14:05
Комнаты матери и ребенка и группы пребывания детей появятся в базовом вузе ЕАО
22 августа, 14:00
Соглашение с Институтом изучения детства, семьи и воспитания подписали в ЕАО 
22 августа, 13:00
Памятник учителю планируют установить в ЕАО
22 августа, 12:00
ЕАО получит новые автомобили скорой медицинской помощи
22 августа, 11:30
Прокатили с покупкой авто жителя ЕАО: аферисты оставили его и без денег, и без машины
22 августа, 11:30
Компас, яркая одежда и дым от костра: правила спасения в лесу от МЧС ЕАО
22 августа, 11:00
Неделя в ЕАО: смертельные ЧП, тигр под колесами, город без воды и газа, вода не уходит
22 августа, 10:00
Самые популярные новости ЕАОMedia 21 августа
21 августа, 18:00
Средние, плотные и ароматные: как правильно выбирать яблоки
21 августа, 17:00

Ешьте и худейте: хрустящая ПП-самса за 20 минут — божественный вкус и аромат

Наслаждайтесь сытным блюдом и не беспокойтесь о фигуре
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

ПП-самса — это отличная альтернатива традиционным сытным закускам, которая объединяет в себе стремление к здоровому питанию и удовольствие от хорошей еды. Готовится такая самса невероятно быстро, попробуйте!

Ингредиенты:

  • Лаваш — 200 г;
  • Фарш куриный — 300 г;
  • Лук репчатый — 1 средняя головка;
  • Легкий сыр — 100 г;
  • Кунжут — по вкусу; 
  • Специи — по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Мелко нарежьте лук и натрите сыр.
  2. В глубокой миске смешайте фарш, лук и сыр. Добавьте специи по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно распределились.
  3. Разрежьте лаваш на несколько полос (примерно по 7-8 см).На угол лаваша положите 1-2 столовые ложки начинки. Сложите лаваш, чтобы получился треугольник, и хорошо плотно прижмите края. Чтобы самса не раскрывалась во время жарки, можно дополнительно смазать края водой или яичным желтком.
  4. Разогрейте духовку до 180 градусов. На противень выложите самсу, обмажьте по желанию желтком и посыпьте кунжутом. Выпекайте примерно 15 минут до золотистой корочки.

Подавайте ПП-самсу горячей с вашим любимым соусом или свежими овощами. Приятного аппетита!

231550
11
36