День в истории ЕАО: родился писатель Иосиф Рабин, образована коммуна "ИКОР"
08:00
Безопасность, цифровизация и пересдача: как пройдет ЕГЭ-2026
15:00
Ветеринары рассказали, как правильно организовать пространство для домашних животных
14:00
Выплаты на первого и второго ребенка выросли: новые размеры маткапитала
13:00
Меры поддержки для участников СВО и их семей продолжают совершенствовать в ЕАО
12:30
Начались ремонтные работы на участке трассы "Биробиджан – Унгун – Ленинское"
12:00
Более 123 млн рублей планируют потратить на капремонт водо- и теплоснабжения в Биробиджане
11:30
Компенсации участникам СВО защитят от списания за долги
11:00
Весной пожар может возникнуть из-за любой оплошности: жителям ЕАО рассказали об опасностях
10:30
Неделя в ЕАО: три смертельных ДТП, полыхает лес, памятная доска Роману Ледеру
10:00
Застройщикам ИЖС улучшили условия
17 апреля, 19:20
Один лесной пожар на площади 63 тысячи гектаров действует в ЕАО
17 апреля, 18:00
Идут конкурсные процедуры: два корпуса школы №10 в Биробиджане вместят 1,1 тысячи учеников
17 апреля, 16:00
Названы даты последних звонков и выпускных в 2026 году
17 апреля, 15:30
Срок – до 30 июня: на 60% выполнен капремонт школы в пос. Хинганск ЕАО
17 апреля, 15:00
В медвежий капкан угодил житель ЕАО во время похода за березовым соком
17 апреля, 14:55

Беру курицу и кабачок: леплю сочные котлетки за 25 минут — тарелки пустеют, а семья просит еще

Быстрый ужин без сухости
Тематическое фото Создано при помощи ИИ.
Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ.
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Даже у опытных хозяек куриные котлеты часто выходят плотными или теряют вкус при жарке. Но с одной простой хитростью они становятся тающими, нежными и готовятся всего за полчаса.

Что понадобится:

Филе курицы (бедро или грудка) — 500 г
Молодой кабачок — 1 средний
Лук репчатый — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Манка или панировочные сухари — 2 ст. л.
Соль, черный перец, сушеный чеснок, паприка — по вкусу
Масло для жарки

Как приготовить:

  • Пропустите курицу и лук через мясорубку или измельчите блендером.
  • Кабачок натрите на мелкой терке, отожмите через марлю или сито, чтобы убрать лишнюю влагу.
  • Добавьте отжатый кабачок, яйцо, манку и специи. Тщательно перемешайте и оставьте на 10 минут, манка набухнет и свяжет фарш.
  • Сформируйте котлеты влажными руками.
  • Разогрейте сковороду с маслом.
  • Обжаривайте на среднем огне по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  • Сложите котлеты в сковороду, накройте крышкой и подержите 3 минуты на минимальном огне. Так они дойдут внутри и останутся сочными.

Подавайте с картофельным пюре, свежими овощами или просто с хлебом. 

Приятного аппетита!

233825
11
81