Получила диплом журналиста в РУДН. На старших курсах стажировалась в федеральном новостном агентстве, где научилась оперативно готовить материалы и работать с источниками. Несколько лет занималась маркетингом. Позже сосредоточилась на тематике домашнего уюта и кулинарии: пишет колонки о быте, сезонной заготовке продуктов и рациональном ведении хозяйства.
Худеем лежа и кайфуем: 20 минут без бега — и силуэт меняется даже после 50
Советы фитнес-тренера
19 июня, 03:50
Идеальное пюре без комочков: секрет "холодного шока" — гарнир становится воздушным
Как превратить обычную картошку в ресторанное блюдо за 5 минут
19 июня, 01:15
Удача Тельцов, чары Львов и расслабон Рыб: подробный гороскоп на 19 июня
День спонтанных решений и приятных сюрпризов
18 июня, 23:30
Талия "тает" на глазах: одно движение у стены — и силуэт подтягивается к июлю
Просто и быстро
18 июня, 19:07
Носогубки "стираются" за 4 минуты: делаю 4 движения — и лицо выглядит отдохнувшим
Никаких инъекций
18 июня, 16:30
Чеснок вырастает крупным: даю подкормку после стрелок — и зубчики не рассыпаются
Три рабочих рецепта и одно правило, которое спасает урожай от гнили
18 июня, 15:00
Минус 10 лет за секунду: меняю 7 деталей в одежде — и выгляжу свежо без уколов
Советы модного экперта
18 июня, 10:45
Голубика дает по ведру с куста: смешиваю хвойный опад и торф — и ягоды слаще меда
Всего три ингредиента
18 июня, 05:15
Рассольник густой и наваристый: не кладу это в бульон — и суп не горчит
Секрет прозрачного бульона и мягкого вкуса
18 июня, 01:15
Свобода Тельцов, границы Дев и чистка Водолеев: подробный гороскоп на 18 июня
День завершений и расставаний без сожаления
17 июня, 23:30
Живот подтягивается без боли в спине: 3 упражнения на стуле — безопасно после 50 лет
Советы фитнес-тренера
17 июня, 19:07
Плечи сами "встают на место": 3 движения по 2 минуты — и осанка становится королевской
Упражнения на каждый день
17 июня, 16:30
Духовка сияет и приятно пахнет: намазываю простую домашнюю пасту на ночь — утром жир отваливается сам
понадобятся всего три ингредиента
17 июня, 15:00
Капуста завязывается в тугой кочан: мешаю два компонента — и вилки растут как на дрожжах
Советы опытного агронома
17 июня, 15:00
Волосы как у топ-моделей: убираю утюжок и получаю объем — тренды 2026 года
Что модно в этом сезоне
17 июня, 10:45
Пятно на диване исчезло за 5 минут: тру этой смесью — следов как не бывало
Лайфхак из простых ингредиентов
17 июня, 07:30
Куриная грудка сочнее стейка: варю 20 минут по этому правилу — и она тает во рту
Советы эксперта
17 июня, 06:40
